https://ria.ru/20240730/buri-1962822617.html
Врач рассказал, как легче перенести магнитную бурю
Врач рассказал, как легче перенести магнитную бурю - РИА Новости, 30.07.2024
Врач рассказал, как легче перенести магнитную бурю
Во время магнитных бурь необходимо избегать нагрузок, дачникам следует снизить темп работ на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки, сообщил... РИА Новости, 30.07.2024
2024-07-30T03:09
2024-07-30T03:09
2024-07-30T06:58
общество
земля
андрей тяжельников
россия
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/75408/10/754081012_0:0:5616:3160_1920x0_80_0_0_98071b1c3cdf9b08fc56bb1596525a04.jpg
МОСКВА, 30 июл - РИА Новости. Во время магнитных бурь необходимо избегать нагрузок, дачникам следует снизить темп работ на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Ранее на портале "Метеовести" центра погоды "Фобос" сообщалось, что минувшей ночью на Солнце произошла вспышка максимально возможного уровня силой Х1,5. Из-за этого ближайшей ночью на Земле может начаться слабая магнитная буря класса G1, которая в течение вторника будет постепенно усиливаться, достигнув во второй половине дня максимума — класса G3. Как отметил специалист, во время магнитных бурь люди могут почувствовать головные боли, тошноту, головокружение, скачки артериального давления, утомляемость, ухудшение настроения, нарушение сна, ломоту в мышцах и суставах. "В такие дни нужно избегать нагрузок, чтобы организм направлял все ресурсы на компенсацию влияния магнитных колебаний. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно учитывать климатические изменения и снизить темп работ на участках. Тем, кто занимается спортом, следует перейти на умеренные тренировки", - рассказал врач. Специалист подчеркнул, что в такие периоды очень важно качественно и достаточно высыпаться, отдыхать днем. Также, если есть возможность, нужно больше бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций. "Людям с хроническими заболеваниями нужно тщательно выполнять рекомендации лечащего врача, вовремя принимать прописанные лекарственные препараты", - добавил Тяжельников. По словам врача, выраженная метеочувствительность может проявляться из-за состояния здоровья, возраста, адаптационных ресурсов организма, психологического состояния, образа жизни. "К группе риска относятся люди с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, пожилые и дети", - пояснил Тяжельников.
https://ria.ru/20240908/chto_takoe_magnitnye_buri_vliyanie_na_zdorove_cheloveka-1870201378.html
https://ria.ru/20240724/magnitnye_buri-1961603362.html
земля
россия
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/75408/10/754081012_250:0:5242:3744_1920x0_80_0_0_939ae0ce5420858989f6b163a95b04e6.jpgРИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, земля, андрей тяжельников, россия, здоровье - общество
Общество, Земля, Андрей Тяжельников, Россия, Здоровье - Общество
Врач рассказал, как легче перенести магнитную бурю
Врач Тяжельников: во время магнитных бурь нужно снизить темп работ на участках
МОСКВА, 30 июл - РИА Новости. Во время магнитных бурь необходимо избегать нагрузок, дачникам следует снизить темп работ на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Ранее на портале "Метеовести" центра погоды "Фобос" сообщалось, что минувшей ночью на Солнце произошла вспышка максимально возможного уровня силой Х1,5. Из-за этого ближайшей ночью на
Земле может начаться слабая магнитная буря класса G1, которая в течение вторника будет постепенно усиливаться, достигнув во второй половине дня максимума — класса G3.
Как отметил специалист, во время магнитных бурь люди могут почувствовать головные боли, тошноту, головокружение, скачки артериального давления, утомляемость, ухудшение настроения, нарушение сна, ломоту в мышцах и суставах.
"В такие дни нужно избегать нагрузок, чтобы организм направлял все ресурсы на компенсацию влияния магнитных колебаний. Дачникам, у которых сейчас горячая пора, нужно учитывать климатические изменения и снизить темп работ на участках. Тем, кто занимается спортом, следует перейти на умеренные тренировки", - рассказал врач.
Специалист подчеркнул, что в такие периоды очень важно качественно и достаточно высыпаться, отдыхать днем. Также, если есть возможность, нужно больше бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций.
"Людям с хроническими заболеваниями нужно тщательно выполнять рекомендации лечащего врача, вовремя принимать прописанные лекарственные препараты", - добавил Тяжельников.
По словам врача, выраженная метеочувствительность может проявляться из-за состояния здоровья, возраста, адаптационных ресурсов организма, психологического состояния, образа жизни. "К группе риска относятся люди с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, пожилые и дети", - пояснил Тяжельников.