https://ria.ru/20220113/pechen-1767586205.html

Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников

Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников - РИА Новости, 28.01.2022

Нарколог рассказал, как восстановить печень после праздников

Употребление алкоголя и большого количества еды во время праздников не проходит бесследно для здоровья. Как помочь восстановиться печени и другим органам,... РИА Новости, 28.01.2022

2022-01-13T04:15

2022-01-13T04:15

2022-01-28T20:52

общество

алкоголь

питание

новый год

здоровье

россия

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/0f/1754795033_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_2ec0a2f60e57ed9e3e220371daf17f1f.jpg

МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Употребление алкоголя и большого количества еды во время праздников не проходит бесследно для здоровья. Как помочь восстановиться печени и другим органам, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель наркологической "Клиники доктора Исаева", врач-нарколог Руслан Исаев.После праздничных застолий печень нуждается в восстановлении, потому что алкоголь — это токсичное вещество для этого органа, отметил Исаев. Если человек всерьез злоупотребил спиртными напитками, отмечая наступление Нового года, и теперь ощущает тяжелые последствия своей неосторожности, то лучше обратиться за медицинской помощью, считает он.В случае, если в организм поступило более или менее умеренное количество алкоголя, то достаточно временно отказаться от спиртного и прибегнуть к специальной диете."После праздников следует отказаться от спиртного и придерживаться особой диеты. Надо стабильно принимать напитки, которые содержат витамин C (например, свежевыжатые фруктовые соки. — Прим. ред.). Также надо есть творог, потому что он содержит метионин. Эта аминокислота благотворно влияет на печень", — пояснил Исаев.Обеспечить себе благоприятный режим питания можно самостоятельно, но есть и другой вариант."Можно прибегнуть к помощи специальных загородных пансионатов для детокса. Не надо путать это с местами, где лечат последствия алкоголизма, это просто пансионаты с правильным питанием", — отметил врач.Загородный пансионат будет неплохим выбором еще и потому, что второй способ улучшить обменные процессы в организме после новогодних праздников — это прогулки на свежем воздухе."Также следует больше бывать на свежем воздухе. Это улучшает обменные процессы в организме", — посоветовал Исаев.

https://ria.ru/20220101/oshibki-1766387807.html

https://ria.ru/20220101/otravlenie-1766361589.html

россия

2022

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, алкоголь, питание, новый год, здоровье, россия