https://ria.ru/20210407/balans-1727174636.html
Онищенко посоветовал сохранять баланс движения и питания
Онищенко в День здоровья посоветовал сохранять баланс движения и питания
Онищенко посоветовал сохранять баланс движения и питания
Нынешний Всемирный день здоровья проходит под знаком двигательной активности, важно сохранять баланс двигательной активности и здорового питания, сообщил РИА... РИА Новости, 07.04.2021
2021-04-07T13:29:00+03:00
2021-04-07T13:29:00+03:00
2021-04-07T13:29:00+03:00
общество
геннадий онищенко
госдума рф
федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)
российская академия наук
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/10/1597677065_0:154:3072:1882_1920x0_80_0_0_77a2a4ff9b898377b2884870a88f9600.jpg
МОСКВА, 7 апр – РИА Новости. Нынешний Всемирный день здоровья проходит под знаком двигательной активности, важно сохранять баланс двигательной активности и здорового питания, сообщил РИА Новости в среду депутат ГД, академик РАН и экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля.Онищенко отметил, что День здоровья в этом году имеет свою особенность – "в этом году его определяет двигательная активность". Он напомнил, что во время пандемии люди долгое время находились в изоляции и вели малоподвижный образ жизни, при этом гиподинамия (недостаточная физическая активность) находится на четвертом месте среди причин смерти."У нас после перенесенной коронавирусной инфекции в число реабилитационных мероприятий входит обязательно специальная гимнастика", - напомнил Онищенко. По его словам, для восстановления работы легких необходимы нагрузки, когда человек находится в состоянии двигательной активности.Второй важный момент – это питание. "Баланс между энергозатратами и получаемой энергией должен строго соблюдаться", - заметил парламентарий. Онищенко рекомендовал ввести в рацион больше овощей и фруктов, меньше употреблять соли и сахара и вообще придерживаться культуры здорового питания."Баланс между подвижностью, двигательной активностью и здоровым питанием – это как раз то, что сегодня является главным", - заключил Онищенко.
https://ria.ru/20210331/dietolog-1603563148.html
https://ria.ru/20210403/onlayn-1604060692.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, геннадий онищенко, госдума рф, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), российская академия наук, здоровье - общество
Общество, Геннадий Онищенко, Госдума РФ, Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор), Российская академия наук, Здоровье - Общество
МОСКВА, 7 апр – РИА Новости. Нынешний Всемирный день здоровья проходит под знаком двигательной активности, важно сохранять баланс двигательной активности и здорового питания, сообщил РИА Новости в среду депутат
ГД, академик
РАН и экс-глава
Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.
Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля.
Онищенко отметил, что День здоровья в этом году имеет свою особенность – "в этом году его определяет двигательная активность". Он напомнил, что во время пандемии люди долгое время находились в изоляции и вели малоподвижный образ жизни, при этом гиподинамия (недостаточная физическая активность) находится на четвертом месте среди причин смерти.
"У нас после перенесенной коронавирусной инфекции в число реабилитационных мероприятий входит обязательно специальная гимнастика", - напомнил Онищенко. По его словам, для восстановления работы легких необходимы нагрузки, когда человек находится в состоянии двигательной активности.
Второй важный момент – это питание. "Баланс между энергозатратами и получаемой энергией должен строго соблюдаться", - заметил парламентарий. Онищенко рекомендовал ввести в рацион больше овощей и фруктов, меньше употреблять соли и сахара и вообще придерживаться культуры здорового питания.
"Баланс между подвижностью, двигательной активностью и здоровым питанием – это как раз то, что сегодня является главным", - заключил Онищенко.
