https://ria.ru/20210309/finiki-1600527053.html
Диетолог рассказала о продукте, восстанавливающем работу кишечника
Диетолог рассказала о продукте, восстанавливающем работу кишечника - РИА Новости Спорт, 09.03.2021
Диетолог рассказала о продукте, восстанавливающем работу кишечника
Доктор медицинских наук и диетолог Синтия Сасc рассказала , что употребление фиников способствует улучшению пищеварения, работы сердечно-сосудистой системы и... РИА Новости Спорт, 09.03.2021
2021-03-09T20:05:00+03:00
2021-03-09T20:05:00+03:00
2021-03-09T20:05:00+03:00
зож
продукты
здоровье
финики
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0b/13/1585392396_318:368:1970:1297_1920x0_80_0_0_59d6602db679fef58e75c54434cc2f98.jpg
https://ria.ru/20210302/krupa-1599641039.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
продукты, здоровье, финики
ЗОЖ, Продукты, Здоровье, финики
МОСКВА, 9 мар — РИА Новости. Доктор медицинских наук и диетолог Синтия Сасc рассказала , что употребление фиников способствует улучшению пищеварения, работы сердечно-сосудистой системы и мозга.
Она отметила, что в продукте много витаминов, минералов (кальций, железо, магний, калий, цинк, марганец) и природных антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами и содержат антимикробные соединения, участвующие в борьбе с инфекционными заболеваниями.
"Три финика — это около 18 процентов от дневной нормы клетчатки, которая важна для нормальной работы желудочно-кишечного тракта", — сказала специалист ЗОЖ-порталу
Health.
Кроме того, финики снижают риск развития болезней сердца, регулируют уровень холестерина, сахара в крови, а также могут помочь людям с болезнью Альцгеймера — прежде всего, из-за способности полифенолов бороться с воспалением и окислительным стрессом в головном мозге.
