Эксперты дали советы, как спастись от жары
"Сейчас у нас, в принципе, достаточно ровная такая, сухая погода. Да, она жаркая, но прежде всего при жаре надо соблюдать осторожность при нахождении на солнце", — рассказала заместитель генерального директора Национального центра кардиологии Минздрава, доктор медицинских наук Нана Погосова.
Погоду в столичном регионе определяет теплый циклон.
Синоптики пообещали москвичам во вторник жару до плюс 32 градусов.
В городе и по области объявили оранжевый уровень погодной опасности.
"Имеется вероятность стихийных бедствий, нанесения ущерба", — предупредили в Гидрометцентре.
В Москве в эти дни отмечается высокий уровень ультрафиолетового излучения.
Особенно уязвимы дети и подростки, в группу риска попадают также люди со светлой кожей.
Чрезмерное воздействие солнечных лучей может провоцировать ожоги, ускоряет старение и приводит к болезням глаз.
Специалисты советуют защищаться от солнца: пользоваться защитным кремом и не забывать о головных уборах.
В полуденные часы лучше оставаться в тени.
В ближайшие дни зной ненадолго спадет, в московский регион придут ливни и грозы.
Однако уже в выходные жаркая погода вернется в столицу.
Погоду в столичном регионе определяет теплый циклон.
Синоптики пообещали москвичам во вторник жару до плюс 32 градусов.
В городе и по области объявили оранжевый уровень погодной опасности.
"Имеется вероятность стихийных бедствий, нанесения ущерба", — предупредили в Гидрометцентре.
В Москве в эти дни отмечается высокий уровень ультрафиолетового излучения.
Особенно уязвимы дети и подростки, в группу риска попадают также люди со светлой кожей.
Чрезмерное воздействие солнечных лучей может провоцировать ожоги, ускоряет старение и приводит к болезням глаз.
Специалисты советуют защищаться от солнца: пользоваться защитным кремом и не забывать о головных уборах.
В полуденные часы лучше оставаться в тени.
В ближайшие дни зной ненадолго спадет, в московский регион придут ливни и грозы.
Однако уже в выходные жаркая погода вернется в столицу.
"Устройте себе дома оазис. Закрывайте жалюзи, ставни или просто темные шторы, чаще проветривайте. Однако избегайте сквозняков", — порекомендовала Иванова, отметив также, что в жару не стоит распылять в помещении аэрозоли, так как они снижают содержание кислорода в воздухе.
