МОСКВА, 22 окт — РИА Новости. Психиатры призывают всех, кто испытал серьезный стресс после теракта в Волгограде, обратиться за помощью к квалифицированному психиатру-психотерапевту, который поможет успокоиться, наладить сон и повысит работоспособность. Они напоминают, что в случае сильного нервного потрясения важно оперативно прибегать к помощи профессионалов, поскольку в противном случае появляется риск развития хронических заболеваний.
Взрыв в салоне автобуса произошел в понедельник днем в Красноармейском районе Волгограда. Погибли шесть человек. Порядка 30 пассажиров госпитализированы в медучреждения города, в том числе восемь человек в крайне тяжелом состоянии и ребенок, угрозы его жизни нет. Возбуждено уголовное дело о теракте. По предварительным данным СК РФ, самоподрыв в автобусе совершила 30-летняя уроженка Дагестана Наида Асиялова.
Острая реакция на стресс
Главный психиатр страны Зураб Кекелидзе напомнил, что это уже не первый случай теракта в общественном транспорте. Он сообщил, что в первые дни после теракта у людей появляется расстройство, которое называется "острая реакция на стресс".
"Острая реакция на стресс проявляется в том, что у некоторых появляется заторможенность, а у других, наоборот, перевозбуждение, нарастает тревога. И в первом и во втором случае у людей нарушается сон", — сказал РИА Новости Кекелидзе. У людей, которые испытывают стресс, резко снижается работоспособность, снижается концентрация внимания, и человек находится в постоянном ожидании, что теракт может повториться, отметил он.
Схожие психические расстройства, по его словам, могут появиться у тех, кто увидел по телевизору раненых или момент взрыва, читал или слышал новости о происшествии.
Срочно к врачу
Врач настаивает на том, что те, кто находился в автобусе в момент взрыва и те, кто сильно впечатлен увиденным в СМИ, нуждаются в психиатрической и психотерапевтической помощи, именно врачей, а не просто психологов, отметил Кекелидзе.
По его словам, такая консультация необходима для того, чтобы у людей предотвратить другое более глубокое посттравматическое стрессовое расстройство, которое развивается в течение месяца. Острая реакция на стресс, по его словам, может перейти в хроническое заболевание, что зачастую приводит к развитию бронхиальной астмы, диабета, кожных заболеваний, язвенных кровотечений.
"Но все это на отдаленных этапах. Если правильно проводить лечение, то все эти проявления сводятся к минимуму", — добавил врач.
Он отметил, что никакие успокоительные не способны помочь так, как это сделает врач-специалист. "Самолечения хуже не бывает, есть врачи и надо идти к ним. Почему когда проблемы с кишечником, мы идем к врачу, а когда с головой — к бабке-целительнице?", — сказал он.
Служба поддержки
Психиатр-криминалист, директор Центра правовой и психологической помощи в экстремальных ситуациях Михаил Виноградов в свою очередь отметил, что люди делятся на несколько категорий: одних такие трагические события, как теракт, мобилизуют, другие впадают в панику. По его словам, у последних надолго остаются страхи после трагических событий.
"Я знаю одну женщину, которая после теракта в метро, уже сколько лет прошло, до сих пор в метро не заходит", — сказал он.
Сейчас людям, которые встревожены этими событиями в Волгограде, можно посоветовать выпить успокоительные препараты на растительной основе, например, настойку валерьяны или пустырника, можно также пить молоко с медом, которое также считается хорошим успокоительным напитком, добавил психиатр.
