Краткий пересказ от РИА ИИ
- Спортсмены едят пасту накануне крупных забегов, чтобы получить заряд энергии после периода безуглеводной диеты.
- В этом году перед Московским марафоном планируется организовать официальную точку паста-пати.
МОСКВА, 18 авг - РИА Новости. Спортсмены едят пасту накануне крупных забегов для того, чтобы получить заряд энергии после периода безуглеводной диеты, рассказал в интервью РИА Новости директор Московского марафона, сооснователь Бегового сообщества Дмитрий Тарасов.
По его словам, перед крупными стартами спортсмены едят пасту, и в этом году накануне Московского марафона планируется организовать официальную точку паста-пати.
"В какой-то определенный момент мы садимся на безуглеводную диету, это буквально за 10 дней. И мы тем самым накапливаем эффект, что, когда мы едим пасту, мы даем организму больше энергии. То есть это та энергия, которая понадобится нам на следующий день", - рассказал Тарасов.
Московский марафон состоится в столице 26-27 сентября.
