МОСКВА, 7 фев - РИА Новости. Российский теннисист Андрей Рублев заявил, что работает над своим психическим состоянием и пытается изменить поведение на корте.
Ранее Рублев в интервью The Guardian признался, что после вылета в первом круге Уимблдонского турнира в 2024 году он испытывал огромный стресс, у него возникло биполярное расстройство и сильное беспокойство. В прошлом сезоне теннисист не раз бил себя теннисной ракеткой по ходу матчей.
"Мне нужно улучшить психологию. Конечно, мы все знаем, что надо хорошо себя вести и быть спокойным, но как этого добиться? Шаг за шагом я к этому прихожу. Каждый день у меня есть небольшой страх. Думаешь: сегодня у меня вышло остаться спокойным, но вдруг завтра все это вернется. Это как быть зависимым от чего-то человеком - каждый день я испытываю страх. Сегодня у меня вышло, но кто знает, выйдет ли завтра", - приводит слова Рублева Ubitennis.
"Самый простой совет, который я мог бы дать молодому поколению - это быть честным с самим собой. 99% людей не до конца честны с собой. Очень важно уметь принимать себя. Важно отложить эго на второй план и быть на 100% честным с собой. Важно слышать свое тело и быть благодарным за то, что происходит с нами. Если что-то плохое произошло, это не чья-то вина, а только твоя", - добавил он.
