https://ria.ru/20240712/gastroenterolog-1959118271.html

Врач рассказала, какие продукты нельзя есть натощак

Врач рассказала, какие продукты нельзя есть натощак - РИА Новости, 12.07.2024

Врач рассказала, какие продукты нельзя есть натощак

Натощак не рекомендуется употреблять сырые овощи и фрукты, а также свежевыжатые соки, которые могут агрессивно влиять на желудок, сообщила РИА Новости... РИА Новости, 12.07.2024

2024-07-12T02:18

2024-07-12T02:18

2024-07-12T02:19

общество

россия

здоровье - общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/08/0f/1890279327_0:0:3155:1775_1920x0_80_0_0_6d3313e1b08783e2f2a1ecbc984956f1.jpg

МОСКВА, 12 июл - РИА Новости. Натощак не рекомендуется употреблять сырые овощи и фрукты, а также свежевыжатые соки, которые могут агрессивно влиять на желудок, сообщила РИА Новости врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко. "Натощак нежелательно употреблять фрукты, овощи сырые, соки различные, особенно свежевыжатые - они очень агрессивно влияют на желудок, повышают его кислотность, провоцируют неприятные ощущения", - рассказала Ильяшенко. Также она отметила, что если выбирать между цельным фруктом и смузи, предпочтительнее остановиться на цельном фрукте. "Я считаю, лучше цельный фрукт, в котором содержатся все полезные вещества, который дает больше насыщения, но не натощак", - добавила Ильяшенко.

https://ria.ru/20240708/malina-1958118022.html

https://ria.ru/20240609/travmatolog-1951720072.html

россия

2024

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, россия, здоровье - общество