https://ria.ru/20240711/produkty-opasnye-dlya-zubov-1958803007.html
Названы самые опасные для зубов продукты
Названы самые опасные для зубов продукты - РИА Новости Спорт, 11.07.2024
Названы самые опасные для зубов продукты
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, какие популярные продукты нанесут вред эмали зубов при их регулярном употреблении. РИА Новости Спорт, 11.07.2024
2024-07-11T05:10:00+03:00
2024-07-11T05:10:00+03:00
2024-07-11T05:10:00+03:00
зож
алексей кабанов
здоровый образ жизни (зож)
питание
зубы
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/0f/1741325195_246:0:1412:656_1920x0_80_0_0_a9762f709afc0fbd9465f0e849a5df2a.jpg
/20240706/sok-1957481110.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
алексей кабанов, здоровый образ жизни (зож), питание, зубы
ЗОЖ, Алексей Кабанов, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Питание, зубы
Названы самые опасные для зубов продукты
Диетолог Кабанов: сахар, цитрусовые и орехи быстрее всего разрушают эмаль зубов
МОСКВА, 11 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости, какие популярные продукты нанесут вред эмали зубов при их регулярном употреблении.
«
"Первое место с большим отрывом занимает сахар. Это продукт, вред от которого мы получаем для всего организма, также очень опасен и для зубов. Бактерии во рту преобразуют сахар в органическую кислоту, которая разъедает эмаль", — пояснил Кабанов.
По словам специалиста, на втором месте стоят кислые и кисло-сладкие продукты: цитрусовые, соки, кислые ягоды. По утрам пить сок не рекомендуется.
Он добавил, что следует быть осторожнее с орехами, семечками и в особенности с газированными напитками. Также не стоит перебарщивать с чаем и кофе. Эти напитки способствуют образованию пленки на эмали, вследствие чего на зубах оседают бактерии.
