https://ria.ru/20240704/napitki-1957245831.html

Врач посоветовал не пить сладкие газированные напитки в жару

Врач посоветовал не пить сладкие газированные напитки в жару - РИА Новости, 04.07.2024

Врач посоветовал не пить сладкие газированные напитки в жару

Сладкие газированные напитки в жаркую погоду не утоляют жажду, а только приводят к дополнительной нагрузке на организм из-за высокого содержания сахара,... РИА Новости, 04.07.2024

2024-07-04T03:22

2024-07-04T03:22

2024-07-04T03:22

общество

москва

андрей тяжельников

здоровье - общество

https://cdnn21.img.ria.ru/images/152718/25/1527182500_0:100:1921:1180_1920x0_80_0_0_815cd264a9b3d7402060474fe0fb792d.jpg

МОСКВА, 4 июл - РИА Новости. Сладкие газированные напитки в жаркую погоду не утоляют жажду, а только приводят к дополнительной нагрузке на организм из-за высокого содержания сахара, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. "Не пейте сладкие газированные напитки. Они не утоляют жажду, а только дают дополнительную нагрузку на организм из-за большого содержания сахара... Под запретом в жару употребление алкоголя. Алкоголь нарушает терморегуляцию, нагружает сердечно-сосудистую систему, способствует выведению жидкости из организма", - рассказал Тяжельников. Также для охлаждения организма врач посоветовал при возможности принимать прохладный душ или обтираться смоченным прохладной водой полотенцем. "В жаркую погоду, чтобы не перегружать организм, следует избегать переедания. В меню включайте больше овощей, зелени, фруктов и ягод. Горячим блюдам лучше предпочесть холодные", - добавил Тяжельников.

https://ria.ru/20240703/gastroenterolog-1957000473.html

https://ria.ru/20240602/zhara-1949953686.html

москва

2024

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, москва, андрей тяжельников, здоровье - общество