"Чихаем в локоть". Врачи призвали школьников соблюдать респираторный этикет

МОСКВА, 20 ноя – РИА Новости. Во Всемирный день ребенка, который отмечается 20 ноября, российские гигиенисты призвали учащихся 1-11 классов соблюдать респираторный этикет.

"При чихании школьник должен прикрывать нос и рот одноразовым бумажным платком, а если его нет – чихать только в локтевой сгиб, а не в ладони, как это делают многие", - советует ведущий научный сотрудник отдела гигиены детей, подростков и молодежи ФБУН "ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана" Роспотребнадзора Светлана Соколова.

Всемирный день ребенка – дата, которая направлена на привлечение внимания к проблемам детей и улучшение их качества жизни. В связи с этим гигиенист напомнила, что поздняя осень – сезон простуд; а самая распространенная группа инфекций, поражающих дыхательные пути, это острые респираторные инфекции, возбудителями которых могут быть и вирусы, и бактерии, и даже грибы.

"Дети болеют острыми респираторными инфекциями чаще, чем взрослые, поскольку у них еще несовершенная иммунная система", – отметила она, добавив, что к группе особого риска относятся школьники крупных мегаполисов.

Инфекции передаются воздушно-капельным путем – от человека к человеку при разговоре, кашле или чихании, что, по ее словам, особенно актуально для детей, которые долгое время находятся в одном школьном помещении.

Другой путь передачи – контактно-бытовой. "Инфекция попадает с рук больного ребенка на руки здорового, потом он трогает ими лицо, и инфекция попадает через слизистые оболочки верхних дыхательных путей непосредственно в дыхательные пути", – добавила эксперт.

«

"В этом смысле первым учителем становится сам родитель, который показывает ребенку пример личной гигиены, помогает ему освоить элементарные навыки, а затем эти действия входят в привычку", – отметила гигиенист.

В связи с этим она призвала всех родителей приучать детей регулярно и тщательно мыть руки: "с мылом перед едой, после посещения туалета, после улицы, после чихания и кашля – и дома, и в школе".

"Когда нет мыла, можно воспользоваться антисептическим средством или влажными салфетками, которые можно дать ребенку с собой в школу", – добавила она, подчеркнув, что антисептик не заменяет мыло и воду, но вполне может выручить в определенных ситуациях.

Кроме того, по ее словам, детям, у которых уже есть мобильные телефоны, следует дезинфицировать гаджеты специальными салфетками на спиртовой основе.

© iStock.com / evgenyatamanenko

Мама дезинфицирует руки сына антисептиком

Респираторный этикет, по мнению эксперта, это не только вежливость, но значительное уменьшение риска распространения школьных инфекций.

"У всех учащихся должны быть с собой одноразовые бумажные платочки – с гигиенической точки зрения они гораздо лучше носовых платков. При чихании или кашле ребенок прикрывает нос и рот одноразовым платком и сразу выбрасывает его в мусорное ведро, а не кладет в карман. Если ребенок не успел достать платок, то чихать надо не вокруг себя, а в локтевой сгиб. Локтем он должен прикрыть нос и рот. Если у него по какой-то причине не получилось чихнуть в локтевой сгиб и он это сделал в ладонь, тогда ему желательно сразу помыть руки с мылом", – отметила эксперт.

Респираторному этикету, который стал очень популярен в связи с распространением новой коронавирусной инфекции, ребенка необходимо обучать.

© iStock.com / Imgorthand

Школьник в медицинской маске во время урока

"Не касаться глаз и носа, не стесняться использовать медицинские маски, соблюдать социальную дистанцию, особенно в местах массового скопления людей", – призвала гигиенист, добавив, что, как только у ребенка появились первые симптомы заболевания, его следует оставить дома и ни в коем случае не заниматься самолечением.