Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказал, как избежать теплового удара в жару - РИА Новости, 28.06.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Врач рассказал, как избежать теплового удара в жару

Врач Тяжельников: для теплового удара в жару достаточно 20 минут на солнце

Мужчина пьет воду на жаре - РИА Новости, 1920, 28.06.2022
Мужчина пьет воду на жаре. Архивное фото
Читать ria.ru в
МОСКВА, 28 июн — РИА Новости. Нахождение 20 минут на солнце в жару или в душной комнате может привести к тепловому удару, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Ранее главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова сообщила РИА Новости, что будничная часть недели в Москве ожидается жаркой и без осадков, передышка от изнуряющей жары возможна только по ночам.
«

"Мы не рекомендуем находиться под прямыми солнечными лучами в жаркую погоду более 15-20 минут. На припеке температура может достигать 40-50 градусов. Однако тепловой удар может произойти и не только на открытом солнце. Риск возрастает при нахождении в душном помещении. Это может быть и жилая комната, которая не проветривается и не охлаждается в жаркую погоду. Это может быть производственное помещение, в котором работает оборудование, отдающее тепло", — рассказал Тяжельников.

Врач отметил, что способствует тепловому удару несоблюдение питьевого режима, а также опасна физическая нагрузка на жаре. Плотная и синтетическая одежда затрудняет проветривание тела, накаляется, а это свойство синтетических тканей, создает эффект термоса и способствует перегреву. Головной убор защищает от перегрева голову, поэтому нельзя его игнорировать в жару.
Жаркая погода в Москве - РИА Новости, 1920, 28.06.2022
Врач дал советы россиянам в жаркую погоду
"Риск теплового удара возникает, если температура тела поднимается выше 40 градусов. При этой температуре начинаются серьезные изменения в функции мозга, сердечно-сосудистой системе, значительные нарушения жизненных функций. Если не оказать своевременную помощь, может случиться катастрофа. У многих людей из-за различных хронических заболеваний, снижения иммунитета, излишней массы тела, пожилого возраста механизм терморегуляции и вовсе ослабевает. Слабая терморегуляция и у маленьких детей. Поэтому к повышению температуры нужно относиться с большой осторожностью", — добавил собеседник агентства.
Как в тропиках: в Россию пришла жара
© РИА Новости / Михаил Голенков | Перейти в медиабанк

В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.

Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области

В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.

1 из 15
© РИА Новости / Михаил Голенков | Перейти в медиабанк

Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.

Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области

Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.

2 из 15
© РИА Новости / Михаил Голенков | Перейти в медиабанк

Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.

Спасатель на пляже в Зеленоградске Калининградской области

Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.

3 из 15
© РИА Новости / Михаил Голенков | Перейти в медиабанк

Отдыхающие на пляже в Калининградской области.

Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области

Отдыхающие на пляже в Калининградской области.

4 из 15
© РИА Новости / Михаил Киреев | Перейти в медиабанк

В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.

Дети играют в фонтане в Санкт-Петербурге

В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.

5 из 15
© РИА Новости / Михаил Киреев | Перейти в медиабанк

Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.

Собака отряхивается от воды в фонтане в Санкт-Петербурге

Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.

6 из 15
© РИА Новости / Михаил Киреев | Перейти в медиабанк

Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.

Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге

Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.

7 из 15
© РИА Новости / Михаил Киреев | Перейти в медиабанк

Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге.

Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге

Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге.

8 из 15
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанк

Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.

Девушка под зонтом в жаркую погоду в Москве

Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.

9 из 15
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанк

Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.

Дети купаются в фонтанах на Манежной площади в жаркую погоду в Москве

Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.

10 из 15
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанк

Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.

Девушка пьет воду возле здания Центрального телеграфа на Тверской улице в Москве

Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.

11 из 15
© РИА Новости / Владимир Астапкович | Перейти в медиабанк

Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.

Девушка отдыхает у фонтана на Манежной площади в жаркую погоду в Москве

Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.

12 из 15
© РИА Новости / Владимир Вяткин | Перейти в медиабанк

Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.

Люди в жаркую погоду возле фонтана Дружба народов на ВДНХ в Москве

Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.

13 из 15
© РИА Новости / Илья Наймушин | Перейти в медиабанк

Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.

Люди катаются на скоростной моторной лодке на реке Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае

Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.

14 из 15
© РИА Новости / Илья Наймушин | Перейти в медиабанк

За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.

Люди загорают на берегу реки Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае

За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.

15 из 15

В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.

1 из 15

Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.

2 из 15

Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.

3 из 15

Отдыхающие на пляже в Калининградской области.

4 из 15

В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.

5 из 15

Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.

6 из 15

Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.

7 из 15

Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге.

8 из 15

Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.

9 из 15

Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.

10 из 15

Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.

11 из 15

Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.

12 из 15

Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.

13 из 15

Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.

14 из 15

За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.

15 из 15
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала