Врач Тяжельников: для теплового удара в жару достаточно 20 минут на солнце
![Мужчина пьет воду на жаре Мужчина пьет воду на жаре - РИА Новости, 1920, 28.06.2022](https://cdnn21.img.ria.ru/images/154918/02/1549180234_0:159:3077:1889_1920x0_80_0_0_bab11919d0ee1b8a8450b8be84237750.jpg)
"Мы не рекомендуем находиться под прямыми солнечными лучами в жаркую погоду более 15-20 минут. На припеке температура может достигать 40-50 градусов. Однако тепловой удар может произойти и не только на открытом солнце. Риск возрастает при нахождении в душном помещении. Это может быть и жилая комната, которая не проветривается и не охлаждается в жаркую погоду. Это может быть производственное помещение, в котором работает оборудование, отдающее тепло", — рассказал Тяжельников.
В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.
![Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798368013_0:0:3072:1728_600x0_80_0_0_f02f356eabebe545723139785c10b8e5.jpg)
В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.
Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.
![Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798368415_0:1:3305:1860_600x0_80_0_0_61110fa503d1ac769f7884dc26a9ebf9.jpg)
Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.
Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.
![Спасатель на пляже в Зеленоградске Калининградской области Спасатель на пляже в Зеленоградске Калининградской области](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798368688_0:233:3072:1961_600x0_80_0_0_df50e357481029c74d2470c4cd40a72f.jpg)
Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.
![Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области Отдыхающие на пляже в Зеленоградске Калининградской области](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798369052_0:269:3072:1997_600x0_80_0_0_df439691348b040874d22913960249f1.jpg)
Отдыхающие на пляже в Калининградской области.
В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.
![Дети играют в фонтане в Санкт-Петербурге Дети играют в фонтане в Санкт-Петербурге](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798369517_0:290:2781:1854_600x0_80_0_0_d94222c8623ec0c5e926b751b6cf2ce1.jpg)
В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.
Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.
![Собака отряхивается от воды в фонтане в Санкт-Петербурге Собака отряхивается от воды в фонтане в Санкт-Петербурге](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798370218_0:317:3077:2048_600x0_80_0_0_70c97a86880fdeacfa63762fd2cfc391.jpg)
Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.
Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.
![Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798370967_0:233:3072:1961_600x0_80_0_0_58bd33516c42d2ada99241f8bf9f06a6.jpg)
Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.
![Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге Люди отдыхают на пляже в Санкт-Петербурге](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798371695_0:200:3072:1928_600x0_80_0_0_396036e513ceb03cf4da333111dd6ebf.jpg)
Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.
![Девушка под зонтом в жаркую погоду в Москве Девушка под зонтом в жаркую погоду в Москве](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798371943_0:331:3052:2048_600x0_80_0_0_15c169e0873065befc08f29622048113.jpg)
Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.
Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.
![Дети купаются в фонтанах на Манежной площади в жаркую погоду в Москве Дети купаются в фонтанах на Манежной площади в жаркую погоду в Москве](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798372438_0:79:3047:1793_600x0_80_0_0_73c9aeca2a66caa8a67fb6557d3ad1e4.jpg)
Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.
Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.
![Девушка пьет воду возле здания Центрального телеграфа на Тверской улице в Москве Девушка пьет воду возле здания Центрального телеграфа на Тверской улице в Москве](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798372647_0:117:2978:1792_600x0_80_0_0_4a16369e78b4a2577eb5b68531ebc380.jpg)
Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.
Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.
![Девушка отдыхает у фонтана на Манежной площади в жаркую погоду в Москве Девушка отдыхает у фонтана на Манежной площади в жаркую погоду в Москве](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798373288_0:263:2977:1939_600x0_80_0_0_234e70152fd1326f71ed73991bb79513.jpg)
Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.
Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.
![Люди в жаркую погоду возле фонтана Дружба народов на ВДНХ в Москве Люди в жаркую погоду возле фонтана Дружба народов на ВДНХ в Москве](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798373808_0:283:3071:2010_600x0_80_0_0_17861f0f8f1b63c3c8de667f1cd21c68.jpg)
Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.
Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.
![Люди катаются на скоростной моторной лодке на реке Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае Люди катаются на скоростной моторной лодке на реке Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798374391_0:0:3378:1900_600x0_80_0_0_d9a8453d80f2442944a6c279b0e7bd17.jpg)
Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.
За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.
![Люди загорают на берегу реки Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае Люди загорают на берегу реки Мана при температуре воздуха +30 градусов по Цельсию в окрестностях поселка Усть-Мана в Красноярском крае](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1b/1798375053_0:0:3522:1982_600x0_80_0_0_ce8e37778e625d88514905681a8f1e4f.jpg)
За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.
В Калининградской области температура воздуха за сутки превысила норму на девять градусов и повысилась до плюс 33.
Местные жители и отдыхающие потянулись к морю, на пляжах стало многолюдно.
Самых отчаянных смельчаков не пугает даже прохладная вода Балтики.
Отдыхающие на пляже в Калининградской области.
В Санкт-Петербурге из-за жары объявили "желтый" уровень погодной опасности.
Владельцам домашних животных специалисты советуют делать остановки во время прогулки и давать питомцу как больше воды, где бы он ни находился — дома или в пути.
Городские власти призвали жителей проявлять особую осторожность во время жары.
Рекордная субтропическая жара установилась в Москве.
Пик зноя пришелся на 27 июня. В этот день синоптики ожидают 32-34 градуса.
Жара в Москве может побить рекорд дня — плюс 33,6 градуса.
Такая погода, как сейчас, бывает в столице в конце июня раз в 12 лет.
Аномально жаркий период в Москве не будет долгим: уже во вторник температура упадет до 26-28.
Тем не менее, по словам синоптиков, лето будет комфортным, а температура воздуха — близкой к норме.
За всю историю наблюдений самое жаркое лето было в 2010-м, на втором месте оказалось лето 1972-го, на третьем — 2021 года.