https://ria.ru/20220626/solntse-1798218704.html
Тепловой удар: признаки, группы риска, первая помощь
Тепловой удар: признаки, группы риска, первая помощь - РИА Новости Спорт, 26.06.2022
Тепловой удар: признаки, группы риска, первая помощь
Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале назвала признаки теплового удара и рассказала, как оказать первую помощь. РИА Новости Спорт, 26.06.2022
2022-06-26T14:10:00+03:00
2022-06-26T14:10:00+03:00
2022-06-26T14:10:00+03:00
зож
здоровый образ жизни (зож)
здоровье
здоровье - общество
общество
солнечный удар
солнце
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/06/1a/1798220111_0:331:3052:2048_1920x0_80_0_0_edce32b3d4beb1f369d298dd59a1cf23.jpg
https://ria.ru/20220625/plavanie-1797979022.html
https://ria.ru/20220624/ananas-1797799277.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), здоровье, здоровье - общество, общество, солнечный удар, солнце
ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Здоровье, Здоровье - Общество, Общество, Солнечный удар, Солнце
Тепловой удар: признаки, группы риска, первая помощь
Эндокринолог Павлова: одышка, тошнота и судороги являются признаками теплового удара
МОСКВА, 26 июн — РИА Новости. Эндокринолог Зухра Павлова в своем
Telegram-канале назвала признаки теплового удара и рассказала, как оказать первую помощь.
В первую очередь специалист разграничила понятия "солнечный удар" и "тепловой удар". По словам врача, для получения теплового удара необязательно находиться на солнце, он может случиться в жару и духоту в любое время года.
Павлова выделила 10 признаков теплового удара: покраснение кожи, слабость вплоть до обморочного состояния, частый и слабый пульс, учащенное дыхание, пульсирующая головная боль, головокружение, судороги, тошнота, нарушение координации и диарея.
Наибольшему риску получения теплового удара подвергаются дети, пожилые, люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, диабетом, ожирением и находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.
В случае теплового удара до приезда скорой необходимо перенести человека в тень или прохладное помещение, расположить ноги выше головы, снять сковывающую одежду, по возможности напоить холодной водой. Опционально можно накрыть пострадавшего влажной простыней, а в области шеи и паха ненадолго положить лед.
Чтобы избежать теплового удара, необходимо часто пить воду, избегать длительного нахождения на солнце и в душных, закрытых помещениях, носить свободную одежду светлых оттенков, головной убор, постараться не находиться на улице в период 11-17 часов и не употреблять алкоголь на жаре.
