Рейтинг@Mail.ru
Российский боец рассказал, как победил депрессию перед камбэком в UFC - РИА Новости Спорт, 20.04.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Октагон UFC - РИА Новости, 1920, 02.09.2021
Единоборства
Российский боец рассказал, как победил депрессию перед камбэком в UFC

Сергей Хандожко: почти полгода боролся с депрессией — сейчас дышу полной грудью

© Фото : Instagram.com/sergeykhandozhkoСергей Хандожко
Сергей Хандожко - РИА Новости, 1920, 20.04.2022
Читать в
МАКСДзен
МОСКВА, 20 апр – РИА Новости, Иван Орехов. Российский боец ММА Сергей Хандожко в преддверии возвращения в октагон в беседе с РИА Новости проанализировал свой следующий поединок, а также поведал о преодолении психологических трудностей, с которыми столкнулся в период восстановления после травмы.
Спортсмен не выступал с ноября 2019 года. В ночь на 24 апреля мск Хандожко встретится на турнире UFC в Лас-Вегасе (США) с американцем Дуайтом Грантом.
«

"Да, все складывалось не в мою сторону эти годы. Но рад, что все осталось позади: сначала ушел в депрессию, но потом взглянул философски — тяжелые времена делают сильных людей. Сейчас дышу полной грудью: неделя боя, атмосфера эта… Я счастлив! Форма даже лучше, чем была до травмы: простой на нее никак не повлиял, много раундов спарринговал с (бойцами UFC) Шоном Стриклэндом, Муниром Лаззезом, Крисом Кертисом — кроме позитива эмоций нет", — заявил россиянин.

"Соперник отличный, не борец, шесть боев в промоушене. Не думаю, что он будет бороться. Хотя если попробует… Ну пусть пробует, а я буду боксировать. С кем бы хотел драться дальше? Есть имя, даже два. Но я хочу их назвать в субботу, если все получится. В октагоне или, если не дадут, в соцсетях. Я не люблю забегать вперед", — отметил Хандожко.
Также спортсмен подробнее рассказал о депрессии, с которой он столкнулся во время лечения разрыва крестообразных связок.
«

"Почти полгода боролся… Надо постараться реально взглянуть на ситуацию и не накручивать себя. Потому что мы создаем проблемы в голове и таким образом их только усиливаем. Да, бывает очень сложно, но в большинстве случаев люди сами себя накрутили. Мы такие, любим пожалеть себя, погрустить. Надо мыслить позитивно. И быть более верующими, развиваться духовно. Каждому свое, религия это дело личное. Но философски нужно отнестись: остановись и подумай, что в жизни надо улучшить. Проблема — лишь небольшая остановка", — признался Хандожко, добавив, что ему помогали вдохновляющие примеры из кино и книг, а также семья.

Обновленный постер UFC 273 - РИА Новости, 1920, 10.04.2022
ОнлайнUFC 273 взбудоражил мир: Ян проиграл Стерлингу, Чимаев уцелел и победил
 
 
Матч-центр
 
Матч-центр
Матч-центр
  • Хоккей
    Завершен
    Адмирал
    Динамо Москва
    2
    3
  • Футбол
    1-й тайм
    Оренбург
    Краснодар
    0
    0
  • Футбол
    17.09 18:30
    Акрон
    Ахмат
  • Футбол
    17.09 18:30
    Ростов
    Динамо Москва
  • Футбол
    17.09 19:00
    Торпедо
    Велес
  • Теннис
    18.09 02:00
    М. Костюк
    Л. Самсонова
  • Футбол
    17.09 19:00
    Нижний Новгород
    Ленинградец
  • Теннис
    17.09 20:30
    А. Блинкова
    V. Valdmannova
  • Теннис
    17.09 20:30
    А. Блинкова
    V. Valdmannova
  • Футбол
    17.09 20:45
    Динамо Махачкала
    ЦСКА
  • Футбол
    17.09 22:00
    Кристал Пэлас
    Лех
  • Футбол
    17.09 22:00
    Бешикташ
    Марсель
  • Футбол
    17.09 22:00
    Реал Сосьедад
    Борнмут
  • Футбол
    17.09 22:00
    Ювентус
    Неймеген
Перейти ко всем результатам
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала