https://ria.ru/20211025/apples-1755468583.html
Тренер Меган Фокс поделился рецептом диетического блюда для перекуса
Тренер Меган Фокс поделился рецептом диетического блюда для перекуса - РИА Новости, 25.10.2021
Тренер Меган Фокс поделился рецептом диетического блюда для перекуса
Звездный тренер Харли Пастернак поделился рецептом диетического блюда, которое рекомендует всем своим клиентам, включая Меган Фокс, Ариану Гранде и Рианну,... РИА Новости, 25.10.2021
2021-10-25T07:00
2021-10-25T07:00
2021-10-25T07:00
культура
новости культуры
стиль жизни
еда
диета
меган фокс
похудение
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0a/14/1755468555_0:114:3083:1848_1920x0_80_0_0_1433d0ea6425b074f6867808c8b08ec1.jpg
МОСКВА, 25 окт — РИА Новости. Звездный тренер Харли Пастернак поделился рецептом диетического блюда, которое рекомендует всем своим клиентам, включая Меган Фокс, Ариану Гранде и Рианну, сообщает Insider. Любимое лакомство звездного тренера — запеченные с греческим йогуртом и корицей яблоки. На четыре яблока среднего размера понадобится 200-300 граммов греческого йогурта, четыре палочки корицы, две чайные ложки молотой корицы и подсластителя (его при желании можно заменить медом или вообще не использовать). Далее из фруктов необходимо удалить сердцевину и поместить в центр целиком палочки корицу. Затем яблоки нужно запечь. Это можно сделать в микроволновке (держать их там 4-6 минут) или в духовке (15-20 минут). Главное, чтобы они стали мягкими.Пока яблоки готовятся, йогурт, молотую корицу и заменитель сахара необходимо взбить, а после заполнить ей фрукты. Готовый продукт можно также сбрызнуть сиропом без сахара и подавать. В одной порции такого блюда, которое вполне может сойти за десерт, содержится около 110 калорий, шесть граммов белка (примерно столько же в одном курином яйце) и пять клетчатки.
https://ria.ru/20210826/pasta-1747026475.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
новости культуры, стиль жизни, еда, диета, меган фокс, похудение
Культура, Новости культуры, Стиль жизни, Еда, Диета, Меган Фокс, Похудение
Тренер Меган Фокс поделился рецептом диетического блюда для перекуса
Тренер Меган Фокс и Рианны поделился рецептом диетического блюда для перекуса
МОСКВА, 25 окт — РИА Новости. Звездный тренер Харли Пастернак поделился рецептом диетического блюда, которое рекомендует всем своим клиентам, включая Меган Фокс, Ариану Гранде и Рианну,
сообщает Insider.
Любимое лакомство звездного тренера — запеченные с греческим йогуртом и корицей яблоки.
На четыре яблока среднего размера понадобится 200-300 граммов греческого йогурта, четыре палочки корицы, две чайные ложки молотой корицы и подсластителя (его при желании можно заменить медом или вообще не использовать).
Далее из фруктов необходимо удалить сердцевину и поместить в центр целиком палочки корицу. Затем яблоки нужно запечь. Это можно сделать в микроволновке (держать их там 4-6 минут) или в духовке (15-20 минут). Главное, чтобы они стали мягкими.
Пока яблоки готовятся, йогурт, молотую корицу и заменитель сахара необходимо взбить, а после заполнить ей фрукты. Готовый продукт можно также сбрызнуть сиропом без сахара и подавать.
В одной порции такого блюда, которое вполне может сойти за десерт, содержится около 110 калорий, шесть граммов белка (примерно столько же в одном курином яйце) и пять клетчатки.
