Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Названы продукты, продлевающие жизнь

Американские ученые перечислили продукты, способствующие долголетию

© Depositphotos / bit245 Семена льна
Семена льна  - РИА Новости, 1920, 02.08.2021
Читать ria.ru в
МОСКВА, 2 авг РИА Новости. Продукты, богатые жирными кислотами омега-3, помогают увеличить продолжительность жизни, заявили ученые из Университета Тафтса в Бостоне и Университета Су-Фолс в Южной Дакоте. Их исследование опубликовано в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Авторы работы выяснили, что омега-3 благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и снижает риск воспалений. Более 11 лет наблюдений показали, что люди, в организме которых выявили повышенное содержание омега-3, в среднем живут на пять лет дольше.
Врут ли рекламы йогуртов? Или как помочь своему иммунитету - РИА Новости, 1920, 12.07.2021
Ученые выяснили, чем полезны ферментированные продукты
"Мы обнаружили, что уровень омега-3 может быть таким же фактором, влияющим на долголетие, как и курение", — отметила Алеикс Сала-Вила, одна из авторов исследования.
Ученые рекомендовали употреблять в пищу лосось, семена льна, палтус, тунец, макрель, семена чиа, причем включить их в рацион нужно как можно раньше, чтобы предупредить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Пирожные - РИА Новости, 1920, 01.08.2021
Названы продукты, убивающие поджелудочную железу
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала