Проект Йога в парках стартовал в Москве - РИА Новости, 1920, 28.10.2019

https://ria.ru/20210724/pitanie-1742712058.html

Названы продукты, которые сохранят здоровье мужчинам старше 40 лет

Названы продукты, которые сохранят здоровье мужчинам старше 40 лет - РИА Новости Спорт, 24.07.2021

Названы продукты, которые сохранят здоровье мужчинам старше 40 лет

Специалист общественного здравоохранения и питания Великобритании Мария Кардакова рассказала радио "Говорит Москва", чем необходимо питаться мужчинам после 40... РИА Новости Спорт, 24.07.2021

2021-07-24T17:32:00+03:00

зож

здоровый образ жизни (зож)

питание

гречка

овощи

ягоды

здоровье

фрукты

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/18/1742712973_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_91f631d9a64f1ab43afe3c0728a80b0a.jpg

https://ria.ru/20210723/perekus-1742398714.html

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

2021

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/07/18/1742712973_47:0:1754:1280_1920x0_80_0_0_2d4319e58001376ad72f9d02f5353899.jpg

1920

true

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

РИА Новости Спорт

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

206

здоровый образ жизни (зож), питание, гречка, овощи, ягоды, здоровье, фрукты

ЗОЖ, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), Питание, гречка, Овощи, Ягоды, Здоровье, Фрукты

Названы продукты, которые сохранят здоровье мужчинам старше 40 лет

Нутрициолог Мария Кардакова рассказала, как необходимо питаться мужчинам старше 40 лет

Мужчина ест - РИА Новости, 1920, 24.07.2021

Читать в

Max Дзен

МОСКВА, 24 июл — РИА Новости. Специалист общественного здравоохранения и питания Великобритании Мария Кардакова рассказала радио "Говорит Москва", чем необходимо питаться мужчинам после 40 лет.

По словам диетолога, составление меню напрямую зависит от образа жизни. Вместе с тем в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи.

"Часто именно эта категория мужчин презрительно относится к овощам в своём рационе. Рекомендации нам говорят, что риски сердечно-сосудистых заболеваний можно значительно снизить, включая в рацион пять порций овощей и фруктов в день", — объяснила Кардакова.

Она добавила, что для организма также будут полезны ягоды и гречка. Включение фруктов, овощей и ягод особенно удобно летом благодаря сезонности.

Девушка выбирает правильное питание - РИА Новости, 1920, 23.07.2021

Любимые перекусы россиян назвали бесполезными

23 июля 2021, 03:35

ЗОЖ Здоровый образ жизни (ЗОЖ)Питание гречка Овощи Ягоды Здоровье Фрукты

Матч-центр