Рейтинг@Mail.ru
Врач развеяла миф о витамине D - РИА Новости, 20.07.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Врач развеяла миф о витамине D

Врач Мамаева назвала главное условие выработки витамина D на солнце

Пляж - РИА Новости, 1920, 20.07.2021
Читать ria.ru в
МОСКВА, 20 июл — РИА Новости. Витамин D вырабатывается в человеческом организме только при движении, рассказала врач-педиатр высшей категории Марина Мамаева телеканалу "Звезда".
"Это закон. Когда люди лежат на солнцепеке просто обездвиженные на пляже — это абсолютно бесполезная процедура", — объяснила Мамаева.
По ее словам, достаточно посвятить активному отдыху под солнечными лучами около 30-40 минут в день. За это время организм получит необходимую дозу провитамина D, которую затем переработает в "солнечный" витамин.
Специалист также уточнила, что запастись им впрок не получится, поскольку это вещество быстро расходуется организмом.
Главный врач городской клинической больницы №71 имени М. Е. Жадкевича Александр Мясников - РИА Новости, 1920, 18.07.2021
Мясников назвал лучший источник витамина С летом
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала