https://ria.ru/20210216/sup-1597672005.html
Врач объяснила, почему надо есть горячий суп каждый день
Врач объяснила, почему надо есть горячий суп каждый день - РИА Новости Спорт, 16.02.2021
Врач объяснила, почему надо есть горячий суп каждый день
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пользе каждодневного употребления супа. РИА Новости Спорт, 16.02.2021
2021-02-16T13:05:00+03:00
2021-02-16T13:05:00+03:00
2021-02-16T13:05:00+03:00
зож
питание
суп
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/14/1574589926_0:101:2001:1226_1920x0_80_0_0_034123f465b00d09d6841126c3bcc98f.jpg
https://ria.ru/20210210/granat-1596734193.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, суп, здоровье
ЗОЖ, Питание, суп, Здоровье
МОСКВА, 16 фев — РИА Новости. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о пользе каждодневного употребления супа.
По ее словам, горячий суп способствует выработке холецистокинина — гормона насыщения.
"Это значит, что человек может насытиться меньшим количеством еды и не провоцировать переедание. То есть он будет в хорошей форме без ожирения", — написала в своем telegram-канале специалист.
Она добавила, что увлекаться супами-пюре не стоит, поскольку необходимо давать нагрузку зубам. Кроме того, такие супы быстрее усваиваются. "В этом случае запасается больше энергии, чем хотелось бы", — объяснила эксперт.
Крем-суп будет "суперполезным", если его приготовить не на мясном бульоне и с большим количеством зелени, отметила Зухра Павлова.
