https://ria.ru/20201230/mandariny-1591615457.html
Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины
Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины - РИА Новости Спорт, 30.12.2020
Врач рассказала, кому нельзя есть мандарины
Диетолог и эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, кому следует минимизировать или вообще исключить из меню мандарины. РИА Новости Спорт, 30.12.2020
2020-12-30T17:00:00+03:00
2020-12-30T17:00:00+03:00
2020-12-30T17:00:00+03:00
зож
питание
новый год
здоровье
фрукты
мандарины
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/0e/1589069182_0:282:3072:2010_1920x0_80_0_0_3466d6e5c3b105917aef25f612c95da8.jpg
https://ria.ru/20250128/mandariny-1591252699.html
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
питание, новый год, здоровье, фрукты, мандарины
ЗОЖ, Питание, Новый год, Здоровье, Фрукты, Мандарины
МОСКВА, 30 дек — РИА Новости. Диетолог и эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, кому следует минимизировать или вообще исключить из меню мандарины.
По ее словам, популярный в новогоднее время фрукт является сильным аллергеном и даже у абсолютно здоровых людей может провоцировать дерматит. По этой причине мандарины под запретом в рационе детей до трех лет и беременных.
"Лучше исключить мандарины из меню тем, у кого диагностированы гастрит, язва желудка или кишечника, холецистит, гепатит. В мандаринах много аскорбиновой и лимонной кислоты, что при повышенной кислотности желудка может привести к изжоге, эрозиям и развитию других заболеваний", — заявила Татьяна Бочарова РИА Новости.
Не рекомендуется есть мандарины и на голодный желудок, особенно людям с избыточным весом. Даже несколько долек спровоцируют аппетит, предупреждает специалист.
