Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда

МОСКВА, 13 июл — РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в какое время суток можно употреблять фастфуд без вреда для фигуры.

По ее словам, утром обменные процессы происходят быстрее, поэтому в течение дня организм способен "сжечь" лишние калории.

При этом врач отметила, что эта рекомендация в основном касается молодых людей, ведущих активный образ жизни.

«

"Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека", — сказала она в беседе с "Вечерней Москвой".

Ночью обменные процессы тоже работают, но не так интенсивно, уточнила Соломатина.

«

"Поэтому условный гамбургер обязательно отложится, мы не сможем его потратить", — заключила диетолог.