Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Российские ученые описали зависимость артериального давления от освещения

© Иллюстрация РИА Новости . Алина ПолянинаЗависимость артериального давления от освещенияЗависимость артериального давления от освещения

МОСКВА, 17 ноя — РИА Новости. Ученые из Тюменского государственного университета оценили влияние физической активности, сна и света на работу сердечно-сосудистой системы. Результаты опубликованы в издании The Journal of Biological and Medical Rhythm Research.

Лауреаты Нобелевской премии по физиологии и медицине за 2017 год
"Внутриклеточные часы": за что вручена Нобелевка по физиологии и медицине
Все процессы в человеческом организме подчинены ритмам, в том числе суточным (или циркадным). Они регулируют периоды сна и бодрствования, влияют на артериальное давление, сердечный ритм и температуру тела. О том, что эти ритмы зависят от внешних факторов, известно уже несколько десятков лет. Однако связь до сих пор полностью не изучена. 

Исследователи под руководством профессоров Алексея Дурова и Николая Прокопьева совместно с Дитмаром Вайнертом (Германия) подробно изучили зависимость циркадных ритмов от нескольких факторов. 

Ученые случайным образом распределили 173 испытуемых в возрасте 17-24 лет по трем группам в зависимости от интенсивности и режима освещенности. У первой группы "световой день" совпадал со стандартным рабочим графиком (около 400 люксов в дневное время, с девяти утра до пяти вечера). Во второй — горел на протяжении всего эксперимента. Остальные испытуемые оставались практически в полной темноте. В эксперименте использовалось искусственное освещение, потому что биологические часы реагируют на такой свет интенсивностью около 400 люксов как на обычный дневной. 

Утро. Архивное фото
Самарские ученые разрабатывают метод настройки биологических часов человека
Авторы отмечали влияние двигательной активности и режима сна на артериальное давление, частоту сердцебиения и температуру тела. Показатели снимали  каждые два часа в течение суток.

Физическая активность участников эксперимента была минимальной, а кормили "подопытных" небольшими порциями раз в два часа. Полученные данные ученые сравнили с результатами мониторинга организма в повседневных условиях (контрольная группа).

Давление и сердечный ритм испытуемых отличались от тех же параметров людей контрольной группы. Также эти показатели зависели от сна, уровня активности и освещенности. График зависимости температуры тела от режима освещения изменился незначительно. Но все же в первой группе эффект "вечернего" снижения температуры был более выражен.

Мужчина отдыхает на диване с книгой
Эксперт ФМБА назвал мифом мнение о наиболее удачных для сна часах
Изменение давления оказалось более существенным. В первой группе, с естественным уровнем освещения, систолическое давление (измеряется в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает в них кровь) оказалось по сравнению с контрольной группой ниже днем и выше — ночью. Аналогичная ситуация наблюдалась с диастолическим давлением (измеряется в момент расслабления сердечной мышцы), но здесь в ночное время изменения были сильнее.

Исследования во второй группе показали, что постоянный свет в ночные часы, не влияет на сердечный ритм и повышает прежде всего систолическое давление, а диастолическое — меньше и только на короткое время.

"Различная (и зависящая от пола) ответная реакция давления и частоты сердечных сокращений отражает фундаментальные особенности регуляции суточных ритмов сердечно-сосудистой системы", — комментирует профессор кафедры управления физической культурой и спортом Тюменского государственного университета Алексей Дуров.

По словам авторов исследования, результаты важны для разработки нормативов по суточной динамике артериального давления и частоты сердечных сокращений. Кроме того, они помогут правильно интерпретировать нарушения этой динамики и совершенствовать подходы к их профилактике и лечению.

Оценить 115
Лучшие комментарии
22690917 ноября 2017, 09:03
А что с третьей группой Её потеряли в темноте
Relhzirf Cm17 ноября 2017, 09:32
Статью прочитала внимательно, а выделенный текст несколько раз. Но так и не поняла что показали исследования - что во время физической активности давление повышается? Так это всегда было известно.
Рекомендуем
РИА
Новости
Лента
новостей
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала