У людей весной могут появится расстройства и в состоянии физического здоровья, например, головные боли, нарушения сердечного ритма, колебания артериального давления, обострение гастритов, язв желудка, псориазов, бронхиальной астмы, рассказал в ходе онлайн-конференции на сайте РИА Новости главный психиатр Москвы Борис Цыганков. Неприятным последствиям смены времен года особенно подвержены пожилые люди, дети и люди, страдающие хроническими заболеваниями.
"Что относится к профилактике любого сезонного расстройства? Это правильный режим работы и отдыха, увлечение тем, что приносит удовлетворение: спорт, театр, общение с близкими, и другие хобби, охота, что угодно. И очень важно в этот период избегать употребления алкоголя и других психоактивных веществ, которые наиболее быстро приводят к эмоциональной лабильности и другим невротическим состояниям", - посоветовал психиатр.
