Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на

Врачи советуют в жару отказаться от спорта и секса

© Фото : Павел ЧукаевЗабег в Зеленограде
Забег в Зеленограде
Читать ria.ru в
Врачи рекомендуют россиянам в сильную жару не усиливать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и воздержаться от занятий спортом и сексом, это может привести к сердечному приступу, так как организм при аномально высоких температурах работает на износ.

МОСКВА, 3 авг - РИА Новости. Врачи рекомендуют россиянам в сильную жару не усиливать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и воздержаться от занятий спортом и сексом, это может привести к сердечному приступу, так как организм при аномально высоких температурах работает на износ.

Жара, установившаяся на Европейской территории России с середины прошлой недели, не намерена сдавать позиции. Синоптики прогнозируют: температура в последний месяц календарного лета будет несколько выше средних значений, а осадков выпадет меньше обычного, однако, аномально жаркое лето 2010 года не повторится. Также высокие температуры регистрируются в нескольких регионах Сибири. В Москве и области жара стоит около недели, столбик термометров поднимается до 30 градусов и выше.

Старший научный сотрудник отдела проблем атеросклероза Российского кардиологического научно-производственного комплекса Минздрава РФ, доктор медицинских наук Игорь Сергиенко сообщил РИА Новости, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в дни, когда стоят аномально высокие температуры, противопоказано быть на открытом солнце и важно вести строгий контроль за артериальным давлением, а при отклонении от нормы, следует немедленно обратиться к врачу.

Также необходимо исключить физические нагрузки, подчеркнул врач. "Речь даже о тех занятиях физкультурой и спортом, которые были регулярно. Например, ежедневные пробежки в парке и так далее", - сказал он.

Врач-кардиолог высшей категории Ольга Жихарева сообщила РИА Новости, что в жару еще одно серьезное испытание для сердца и сосудов - это занятия сексом, так как во время полового акта увеличивается частота пульса, повышается артериальное давление, растет частота дыхания.

"Секс в жару - двойная нагрузка, повышающая риск сердечного приступа. Требования, которые предъявляются сердцу во время секса в жару, можно сравнить с бегом или подъемом в быстром темпе по лестнице. Поэтому людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, от секса в жару лучше воздержаться", - предупредила она.

По мнению врача-кардиолога, чтобы уменьшить нагрузку на сердце и сосуды во время полового акта, рекомендуется заниматься сексом с привычным партнером и в знакомой обстановке. Также важно помнить, что дополнительная физическая активность может негативно отразиться на здоровье, советует врач.

"Если во время акта возникают боль в груди, слабость, сердцебиение или резкая одышка, нужно остановиться. Самый грамотный подход в определении уровня допустимых нагрузок для человека, страдающего сердечно-сосудистым заболеванием, - это беседа с лечащим врачом", - отметила Жихарева.

Врач-сексолог, психотерапевт, действительный член Российского научного сексологического общества Евгений Кульгавчук также подчеркнул, что сексуальный потенциал раскрывается максимально полно в период соматического и психического благополучия.

"Биологически это целесообразно, поскольку позволяет зачать здоровых детей, и иметь хороший потенциал для их выхаживания, опеки и защиты. В период, когда человек чувствует себя не в лучшей физической форме, будь то болезнь, или сильная жара, сексуальное желание дезактуализируется. Кроме этого, любая активность в этот период нежелательна, в том числе и сексуальная", - сказал он.

 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала
Телеведущий Дмитрий Казнин умер на 48-м году жизниПравительство поддержало запрет суррогатного материнства для иностранцевВласти Грузии заявили, что могут перевести Саакашвили в тюремную клиникуВ РФПИ рассчитывают на одобрение "Спутника V" в ВОЗ в ближайшие месяцыВ Турции арестовали четверых россиян по обвинению в шпионажеЛюбовь Соболь объявили в розыскСобчак не смогла предоставить документы об осмотре у врача после ДТП в СочиБывший глава ЦИК Латвии, выступавший против вакцинации, умер от COVID-19ВОЗ подтвердила, что рассмотрение "Спутника V" входит в финальную стадиюСобчак отказалась подписывать документ о неразглашении по ДТП в Сочи В Сочи провели следственные действия с СобчакВ США обвинили русских хакеров в атаке на медиахолдингЛидер британской оппозиции призвал ввести санкции против TelegramВ Подмосковье десять тысяч коек заняты больными COVID-19, заявил ВоробьевНа Украине заявили о возвращении страны в 90-еСиноптик заявил, что мокрый снег не вызовет обледенения дорог в МосквеВласти Подмосковья рассказали, кого коснутся ограничения по коронавирусуМантуров призвал ускорить вакцинацию сотрудников промышленности и торговлиМинобороны передало регионам кислород для лечения больных COVID-19Эксперты рассказали, как распознать ковидный кашель