Краткий пересказ от РИА ИИ
- Самый эффективный подход к профилактике инфаркта заключается в определении индивидуальных факторов риска и одновременной работе сразу с несколькими из них.
- Для курящего человека главным шагом является полный отказ от табака, поскольку простое сокращение количества сигарет не дает такой же защиты.
- Людям, которые не курят, наибольшую пользу обычно приносит контроль давления и холестерина.
МОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Самый эффективный подход к профилактике инфаркта заключается в определении индивидуальных факторов риска и одновременной работе сразу с несколькими из них, рассказала "Ленте.ру" врач-кардиолог Юлия Долгушева.
"Самый эффективный подход - определить личные факторы риска и одновременно воздействовать на несколько из них: курение, давление, холестерин, диабет, лишний вес и недостаток движения", - сообщает "Лента.ру" со ссылкой на Долгушеву.
По словам врача, для курящего человека главным шагом является полный отказ от табака, поскольку простое сокращение количества сигарет не дает такой же защиты. Это касается и электронных сигарет.
Кардиолог отметила, что людям, которые не курят, наибольшую пользу обычно приносит контроль давления и холестерина. Профилактика, по ее словам, должна начинаться с измерения давления, проверки липидного профиля и уровня глюкозы.
Долгушева также рекомендовала не менее 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю и предупредила, что самостоятельно принимать аспирин "для разжижения крови" не следует из-за риска кровотечения.
