Краткий пересказ от РИА ИИ
- Детям, пожилым людям и пациентам с сухой кожей не рекомендуется принимать душ с очень горячей водой, так как она смывает липидный жировой слой, рассказала врач-дерматолог Юлия Галлямова.
- Горячая вода смывает микробиом, защитный слой кожи, который формирует иммунитет, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.
- Молодым и здоровым людям, особенно с жирной кожей, мыться в горячей воде безопасно, а оптимальная температура воды составляет 38–40 градусов.
МОСКВА, 29 окт - РИА Новости. Детям, пожилым людям и пациентам с сухой кожей не рекомендуется принимать душ с очень горячей водой, так как она смывает липидный жировой слой, рассказала врач-дерматолог Юлия Галлямова.
"Во-первых, не рекомендуется мыться в горячей воде детям и старикам. Третья группа - это лица с сухой кожей, склонные к атопии, к аллергическим реакциям, люди с атопическим дерматитом. Можем разово им сказать, что если уж вы замерзли, очень хотите горячую воду, то пребывание в горячей воде не должно превышать три-пять минут", - пишет "Газета.Ru" со ссылкой на Галлямову.
Дерматолог уточнила, что горячая вода смывает микробиом, защитный слой, который формирует иммунитет кожи.
Галлямова отметила, что у детей, стариков и людей с сухой кожей иммунитет и так ослаблен, а микробиома мало, при этом мы не позволяем формироваться защитному слою из-за мытья горячей водой.
"А если еще туда добавляем моющее средство, то совсем лишаем возможности микробиому размножаться и создавать собственный иммунитет на поверхности кожи. Поэтому этим лицам противопоказана горячая вода", - пояснила она.
Однако Галлямова отметила, что молодым и здоровым людям, особенно с жирной кожей, мыться в горячей воде безопасно. По ее словам, оптимальная температура воды - 38-40 градусов.
