Краткий пересказ от РИА ИИ
- Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, что употребление банана после соленой пищи помогает почкам выводить натрий.
- Бананы стоит исключить из рациона при заболеваниях почек, диабете и других нарушениях углеводного обмена, отметила Кованова.
МОСКВА, 6 окт - РИА Новости. Употребление банана после соленой пищи помогает почкам выводить натрий, рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.
"Если за день вы потребили больше соли, чем допустимо, можно съесть банан. Избыток соли задерживает воду в организме, а достаточное поступление калия помогает почкам выводить натрий", - сказала Кованова aif.ru.
При этом, по словам Ковановой, бананы стоит исключить при заболеваниях почек из-за высокого содержания калия, а также при диабете и других нарушениях углеводного обмена из-за индивидуальной реакции организма на глюкозу.
