Краткий пересказ от РИА ИИ
- Норма потребления белка для здорового взрослого человека составляет 0,8–1 грамм на килограмм веса в день.
- Для отдельных групп населения с повышенной потребностью в белке норма может достигать до 1,6 грамма на килограмм веса в день.
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ, 23 сен - РИА Новости. Норма потребления белка для здорового взрослого человека в день составляет 0,8-1 грамм на 1 килограмм веса, сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
"Белки: 0,8-1,0 г в день на килограмм веса обычно достаточно для здоровых взрослых", - следует из презентации Мурашко, представленной на I Всероссийском конгрессе с международным участием "Питание - путь к здоровью нации".
Министр добавил, что в отдельных группах населения с повышенной потребностью в белке норма составляет до 1,6 грамма на килограмм веса в день.
