Краткий пересказ от РИА ИИ
- Стресс, тревога и недосып могут стать причиной лунатизма.
- В отпуске приступы лунатизма могут случаться реже, если придерживаться здорового образа жизни.
МОСКВА, 22 сен - РИА Новости. Стресс, тревога и недосып могут стать причиной лунатизма, рассказал врач-сомнолог Павел Кудинов.
"Иногда это (лунатизм - ред.) возникает в результате стресса, тревоги или недосыпа, длится недолго, буквально один-два раза, и все проходит. Но бывает так, что люди страдают этим достаточно долго, и прямому лечению это не очень поддается", - сказал Кудинов NEWS.ru.
По его словам, в отпуске, когда меняется образ жизни, приступы лунатизма могут случаться реже. В таких случаях следует придерживаться здорового образа жизни, полноценно питаться, отказаться от вредных привычек и принимать витамины, рекомендовал врач.
