04:26 13.01.2026 (обновлено: 12:53 13.01.2026)

https://ria.ru/20260113/poza-2067499118.html

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать - РИА Новости, 13.01.2026

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир... РИА Новости, 13.01.2026

2026-01-13T04:26:00+03:00

2026-01-13T12:53:00+03:00

владимир мартынов

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/19/1598897507_0:308:3068:2034_1920x0_80_0_0_40c4ce5a2b034dbcfdbbb79a44b76e67.jpg

https://ria.ru/20251007/vrach-2046745619.html

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

2026

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/19/1598897507_203:373:2436:2048_1920x0_80_0_0_fa338f72d31a187f8b85d2d4f307056f.jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

владимир мартынов

Владимир Мартынов

Невролог назвал позу, в которой нельзя спать

РИА Новости: постоянный сон на животе может вызвать сдавление сосудов

Уставший бизнесмен спит в офисе - РИА Новости, 1920, 13.01.2026

Уставший бизнесмен спит в офисе. Архивное фото

Читать ria.ru в

Дзен Max Telegram

МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Постоянный сон на животе вызывает напряжение шейных мышц и сдавление сосудов, лучше спать на боку или на спине, рассказал РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

"Постоянный сон на животе может вызывать напряжение шейных мышц и сдавление сосудов", — сказал невролог.

Мартынов подчеркнул, что оптимально спать на боку или на спине с поддержкой шеи и поясницы.

Девушка с болью в спине - РИА Новости, 1920, 07.10.2025

Врач назвал позы для облегчения боли в спине

7 октября 2025, 03:19

Владимир Мартынов