https://ria.ru/20251218/kolbasa-2062807984.html

Врач назвала допустимую порцию колбасы

Врач назвала допустимую порцию колбасы - РИА Новости, 18.12.2025

Врач назвала допустимую порцию колбасы

Употреблять колбасу рекомендуется не чаще двух раз в неделю и небольшими порциями по 50-70 граммов, рассказала РИА Новости руководитель центра профилактики и... РИА Новости, 18.12.2025

2025-12-18T04:27:00+03:00

здоровье - общество

московская область (подмосковье)

зарема тен

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e8/09/0b/1972034102_0:268:3072:1996_1920x0_80_0_0_caedf1eebff8bf7349c0bedf52c06927.jpg

https://ria.ru/20251213/alkogol-2061791190.html

московская область (подмосковье)

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

2025

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e8/09/0b/1972034102_344:190:2821:2048_1920x0_80_0_0_edfa8397c2f2e1a35bf4ed4fbaeb87e1.jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

здоровье - общество, московская область (подмосковье), зарема тен

Здоровье - Общество, Московская область (Подмосковье), Зарема Тен

Врач назвала допустимую порцию колбасы

РИА Новости: употреблять колбасу рекомендуется не чаще двух раз в день

Копченная колбаса - РИА Новости, 1920, 18.12.2025

Копченная колбаса. Архивное фото

Читать ria.ru в

Дзен Max Telegram

МОСКВА, 18 дек – РИА Новости. Употреблять колбасу рекомендуется не чаще двух раз в неделю и небольшими порциями по 50-70 граммов, рассказала РИА Новости руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.

"Колбаса - это продукт, который стоит рассматривать как исключение, а не как правило в здоровом рационе. Если совсем не можете отказаться, выбирайте вареную колбасу по ГОСТу, ешьте ее не чаще одного-двух раз в неделю небольшими порциями по 50-70 граммов и обязательно сочетая с большим количеством свежих овощей и цельнозерновым хлебом", - сказала Тен.

Врач пояснила, что овощи содержат клетчатку и антиоксиданты, которые могут частично нейтрализовать вредные вещества, содержащиеся в колбасе.

Крепкий алкоголь - РИА Новости, 1920, 13.12.2025

Врач назвал допустимую дозу алкоголя

13 декабря, 04:31

Здоровье - Общество Московская область (Подмосковье)Зарема Тен