МОСКВА, 12 ноя - РИА Новости. Более 40% россиян испытывают заметный упадок энергии и настроения осенью, у 24% прослеживается легкая усталость, говорится в исследовании медиахолдинга Rambler&Co, которое есть в распоряжении РИА Новости.
"Лишь 35% встречают осень с энтузиазмом, отмечая любовь к прохладе и особой атмосфере этого времени года, 24% опрошенных россиян признались в легкой усталости, но отметили, что сохраняют привычный ритм жизни, тогда как 41% испытывают заметный упадок энергии и настроения", - говорится в исследовании.
Аналитики выяснили, что основными причинами апатии становятся природные факторы: 48% опрошенных ссылаются на недостаток солнца и тепла, объясняя свое стремление к домашнему уюту, 30% респондентов указали, что холод и дожди мешают им строить планы, а 15% признали психологические сложности с самоорганизацией, лишь 7% участников исследования отметили нехватку компании или вдохновения как ключевой фактор.
"Эмоциональный фон осени характеризуется преобладанием лени и апатии (37%), легкой меланхолии (27%), чувства уюта (20%) и ностальгии (11%). Лишь 5% респондентов испытывают в этот период воодушевление и вдохновение", - отметили аналитики.
В исследовании уточняется, что с осенней усталостью 41% опрошенных планируют не бороться, а просто переждать, 27% участников находят силы в прогулках на свежем воздухе, 13% - в общении с близкими, а 11% поддерживают мотивацию через физическую активность. Теплые напитки и уютные ритуалы помогают справляться с хандрой 8% респондентам.
Уточняется, что 51% участников опроса хотели бы добавить в свою осень больше тепла, солнца и энергии, 17% полностью довольны своим досугом, тогда как 15% стремятся к новым впечатлениям, 12% не хватает личного времени, а 5% - живого общения.
Исследование проходило на ресурсах медиахолдинга Rambler&Co с 5 по 10 ноября 2025 года, охват составил 116 544 интернет-пользователя.
