https://ria.ru/20250909/granat-2040570788.html
Врач рассказала о пользе и вреде граната
Врач рассказала о пользе и вреде граната - РИА Новости, 09.09.2025
Врач рассказала о пользе и вреде граната
Гранат способен укреплять иммунитет, улучшать аппетит и пищеварение, однако его кислый сок не рекомендуется употреблять при обострении хронических заболеваний... РИА Новости, 09.09.2025
2025-09-09T03:23:00+03:00
2025-09-09T03:23:00+03:00
2025-09-09T03:23:00+03:00
общество
здоровье - общество
питание
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/0c/0e/1915860964_0:59:3433:1990_1920x0_80_0_0_39745546e58e2c3c295dafde24fc69e8.jpg
https://ria.ru/20250907/vrach-2040231482.html
https://ria.ru/20250908/svekla-2040335102.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье - общество, питание
Общество, Здоровье - Общество, Питание
Врач рассказала о пользе и вреде граната
Гранат способен укреплять иммунитет и улучшать аппетит
МОСКВА, 9 сен - РИА Новости. Гранат способен укреплять иммунитет, улучшать аппетит и пищеварение, однако его кислый сок не рекомендуется употреблять при обострении хронических заболеваний ЖКТ, рассказала РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова.
"Польза граната в том, что он содержит большое количество витамина С, соответственно, укрепляет иммунитет, улучшает аппетит, пищеварение. Также считается, что он может поддерживать уровень гемоглобина при железодефиците. Ну и, соответственно, входящие в его состав антиоксиданты помогают замедлять воспалительные процессы", - сказала Волкова.
Однако, по словам диетолога, сок граната не рекомендуется употреблять при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, так как он достаточно кислый и может раздражать слизистую желудка.
"Кроме того, концентрированные кислоты граната могут разрушать эмаль зубов, поэтому гранатовый сок лучше пить либо разбавленным, либо через трубочку", - добавила собеседница.
