https://ria.ru/20250719/dush-2030092755.html
Врач предупредил об опасности холодного душа
Врач предупредил об опасности холодного душа - РИА Новости, 19.07.2025
Врач предупредил об опасности холодного душа
Холодный душ в жару безопасен, если организм подготовлен, в противном случае из-за резкого сужения сосудов это может привести к плачевным последствиям, в том... РИА Новости, 19.07.2025
2025-07-19T03:08:00+03:00
2025-07-19T03:08:00+03:00
2025-07-19T06:26:00+03:00
общество
антон вахляев
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/0d/1575751475_0:23:2000:1148_1920x0_80_0_0_4bd079a3d6b199a366d47e513c43625a.jpg
https://ria.ru/20250716/vrach-2029358084.html
https://ria.ru/20250717/zhara-2029587189.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, антон вахляев
Врач предупредил об опасности холодного душа
Врач Вахляев: холодный душ может привести к инсульту
МОСКВА, 19 июл - РИА Новости. Холодный душ в жару безопасен, если организм подготовлен, в противном случае из-за резкого сужения сосудов это может привести к плачевным последствиям, в том числе к инсульту, рассказал РИА Новости врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев.
"Холодный душ безопасен, если вы к нему подготовлены, если у вас нет к нему противопоказаний, если вы понимаете, что вы делаете. С жары резко входить в холодный душ - небезопасно. Сыграет физиология: из очень широкого состояния сосуды мгновенно сузятся, сужаются все сосуды организма. Если вдруг у вас окажется какой-нибудь измененный сосуд, например, в головном мозге, для вас это может закончиться инсультом, может запуститься судорожный синдром", — сказал он.
Вахляев порекомендовал заходить в душ с теплой водой, постепенно снижая температуру, чтобы организм мог адаптироваться.
"Прохладный душ - это прекрасный способ скинуть с себя жару. Просто не надо делать это резко, надо делать это с умом и аккуратно", - отметил врач.
