https://ria.ru/20250625/sol-2025235855.html
Врач рассказала, как отказаться от соли
Врач рассказала, как отказаться от соли - РИА Новости, 25.06.2025
Врач рассказала, как отказаться от соли
Отказ от соли происходит через избавление от пищевой зависимости, для этого достаточно две недели не есть соль, и блюда вновь приобретут былую яркость вкуса... РИА Новости, 25.06.2025
2025-06-25T03:08:00+03:00
2025-06-25T03:08:00+03:00
2025-06-25T03:08:00+03:00
общество
юлия сластен
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/17/1570447474_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_c32e50c7a6b88ee834fa7cc56b09aefb.jpg
https://ria.ru/20250621/eda-2024433549.html
https://ria.ru/20250618/sol-2023453455.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, юлия сластен
Врач рассказала, как отказаться от соли
Врач Сластен: отказ от соли проходит через избавление от пищевой зависимости
МОСКВА, 25 июн - РИА Новости. Отказ от соли происходит через избавление от пищевой зависимости, для этого достаточно две недели не есть соль, и блюда вновь приобретут былую яркость вкуса даже без специи, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен.
"При отказе от соли адаптация вкусовых рецепторов происходит достаточно быстро: уже через две недели вы перестанете ощущать, что еда пресная. Начнете различать настоящие вкусы продуктов", - сказала
Сластен.
Врач предупредила, что соль вызывает пищевую зависимость, а это крайне опасно для пациентов с отеками, гипертонией и заболеваниями почек, а также для беременных женщин.
В связи с этим соль, как и любой другой продукт, следует употреблять разумно и умеренно — не более 10-12 граммов в сутки.
