https://ria.ru/20250427/repa-2013645249.html
Врач рассказала о пользе ботвы репы в лечении болезни Альцгеймера
Врач рассказала о пользе ботвы репы в лечении болезни Альцгеймера - РИА Новости, 27.04.2025
Врач рассказала о пользе ботвы репы в лечении болезни Альцгеймера
Защитить нервную ткань мозга от повреждений и предотвратить развитие болезни Альцгеймера помогает витамин К, который в большом количестве содержится в ботве... РИА Новости, 27.04.2025
2025-04-27T03:27:00+03:00
2025-04-27T03:27:00+03:00
2025-04-27T17:05:00+03:00
людмила сухорукова
россия
общество
здоровье - общество
https://cdnn21.img.ria.ru/images/realty/40856/66/408566613_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_31ce2b6f929f5c645429953c07419415.jpg
https://ria.ru/20250425/nevrolog-2013310471.html
россия
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
людмила сухорукова, россия, общество, здоровье - общество
Людмила Сухорукова, Россия, Общество, Здоровье - Общество
Врач рассказала о пользе ботвы репы в лечении болезни Альцгеймера
Гастроэнтеролог Сухорукова: ботва репы — ценный источник витамина К
МОСКВА, 27 апр — РИА Новости. Защитить нервную ткань мозга от повреждений и предотвратить развитие болезни Альцгеймера помогает витамин К, который в большом количестве содержится в ботве репы, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.
"Ботва репы — ценный источник витамина К: в 100 граммах содержится 186 процентов от рекомендованной суточной нормы. Этот витамин играет важную роль в укреплении костей путем стимулирования активности молодых клеток костной ткани (остеобластов). Кроме того, он защищает нервную ткань мозга от повреждений и тем самым предотвращает развитие болезни Альцгеймера", — сказала
Сухорукова.
Кроме того, репа является источником редких микроэлементов и металлов: меди, железа, марганца, цинка, йода и других. Фосфора в репе больше, чем в редисе и редьке, а серы, необходимой для очистки крови и растворения камней в почках и мочевом пузыре, больше, чем в любом другом овоще.
В репе содержится природный антибиотик, задерживающий развитие некоторых грибков. Также репа богата витаминами Е и Н.
Однако стоит ограничить употребление репы при склонности к аллергическим реакциям, при повышенной кислотности желудка, обострении гастрита, при колите, язве желудка и 12-перстной кишки, осложненных формах диабета, хронической гипотонии, серьезных нарушениях работы почек и печени и склонности к метеоризму. Не стоит давать репу детям в возрасте до двух лет.
