МОСКВА, 6 апр - РИА Новости. Облепиховый чай с медом — это насыщенный витаминами напиток, который сочетает в себе яркую кислинку облепихи и сладость меда. Богатый антиоксидантами и витаминами чай станет отличным дополнением к холодным осенним вечерам.
Облепиховый чай с медом
Категория
Напиток
Кухня
Европейская
Время готовки
5 мин.
Ингредиенты
Порции5
150 г
Облепиха
по вкусу
Цветочный мед
по вкусу
Черный листовой чай
600 мл
Кипяток
Пищевая ценность порции
Калорийность
43 ккал
Белки
1 г
Жиры
2 г
Углеводы
6 г
Приготовление
1.
Перебрать облепиху, очистить от мусора и тщательно промыть в дуршлаге, после чего дать воде полностью стечь.
2.
Из 100 г облепихи приготовить пюре, используя толкушку для картофеля или пестик. Если ягоды замороженные, нужно предварительно залить их кипятком, чтобы облегчить разминание.
3.
В чайник положить облепиховое пюре, оставшиеся целые ягоды и черный чай.
4.
Залить ингредиенты кипятком и дать настояться в течение 7 минут. Затем аккуратно перемешать.
5.
В каждую чашку положить 1 чайную ложечку меда, отмерив во вкус.
6.
Процедить чай через сито в чашки, перемешать мед до полного растворения и подавать горячим.