МОСКВА, 24 мар — РИА Новости. Пациенты, переболевшие ковидом, более подвержены нарушениям ритма сна-бодрствования при дефиците дневного и избытке ночного света, установили ученые ТМУ в составе международного коллектива. Результаты исследования опубликованы в авторитетном научном журнале Chronobiology International.
Ученые Тюменского медицинского университета (ТМУ) в составе международного научного коллектива исследовали движения более ставзрослых жителей г. Тюмень, болевших и не болевших ранее COVID-19. Они измеряли особенности их физической активности с помощью актиграфа - специального прибора, который, подобно фитнес-браслету, надевается на запястье или щиколотку человека и записывает все движения его тела за определенный промежуток времени.
Исследователи обнаружили, что перенесенное заболевание изменило восприимчивость людей к дневному свету. В частности, они установили, что у пациентов, переболевших ковидом, произошли неблагоприятные изменения в ритме сна-бодрствования, сообщил заведующий лабораторией хронобиологии и хрономедицины Университетского научно-исследовательского института медицинских биотехнологий и биомедицины ТМУ, доктор медицинских наук Денис Губин.
«
"При дефиците света днем и избытке света ночью пациенты, недавно переболевшие ковидом, сталкивались с нарушениями ритма сна и бодрствования. При этом те же условия освещенности не оказывали такого воздействия на здоровых людей. Интересно, что наличие вакцинации на нарушения ритма сна и бодрствования не влияло", — рассказал он.
Чтобы сократить негативные воздействия света на здоровье, пациентам, перенесшим ковид, по мнению ученых ТМУ, особенно важно наладить распорядок дня таким образом, чтобы получать достаточно света днем. При этом не менее важно избегать избыточного светового воздействия вечером и ночью, отметила доцент кафедры биологической химии ТМУ, кандидат медицинских наук Юлия Болдырева.
"Так как индекс световой гигиены в наших широтах зависит от сезона, полученные нами данные также меняются по временам года. Однако проведенные нами в весенний сезон исследования показали, что обнаруженная закономерность в целом сохраняется в любой сезон", — подчеркнула она.
Полученные тюменскими учеными результаты стали промежуточными итогами крупного исследовательского проекта Тюменского медицинского университета "Свет Арктики", который реализуется с 2022 года в Ямало-Ненецком автономном округе. Проект получил грантовую поддержку в рамках развития Западно-Сибирского научно-образовательного центра и реализации нацпроекта "Наука".