МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Этот салат станет отличным дополнением к вашему столу, сочетая в себе нежное куриное филе и сладкие ананасы. Простота его приготовления и изысканный вкус делают блюдо идеальным выбором для обеда или ужина. Готовится за считанные минуты и удовлетворяет все требования к питательности и гармоничному сочетанию ингредиентов.
Салат из филе куриной грудки с ананасами
Категория
Салат
Кухня
Европейская
Время готовки
20 мин.
Ингредиенты
Порции4
3 штуки
Филе куриной грудки
1 банка
Консервированный ананас
3 штуки
Куриное яйцо
2 зубчика
Чеснок
2 штуки
Плавленый сырок
375 г
Майонез
Пищевая ценность порции
Калорийность
1145 ккал
Белки
61 г
Жиры
82 г
Углеводы
42 г
Приготовление
1.
Отварить куриное филе в подсоленной воде до готовности. Для большей сочности можно добавить лавровый лист и горошины черного перца.
2.
Остудить отваренное куриное филе, затем нарезать его мелкими кусочками.
3.
С консервированным ананасом слить сироп. Если ананасы в форме колец, порезать их на кусочки, или использовать уже нарезанные.
4.
Отварить куриные яйца до твердого состояния (около 10 минут), дать остыть, очистить и мелко нарезать.
5.
Натереть плавленый сырок на крупной терке. Чтобы сыр легче натирался, можно предварительно поместить его в морозильник на 10-15 минут.
6.
В глубокой миске смешать нарезанные курицу, ананасы, яйца и сыр. Добавить измельченный чеснок для придания пикантности.
7.
Заправить все ингредиенты необходимым количеством майонеза и тщательно перемешать, чтобы салат приобрел однородную консистенцию.