https://ria.ru/20250304/vrach-2002875543.html
Врач назвала продукт, способствующий профилактике инфаркта и инсульта
Врач назвала продукт, способствующий профилактике инфаркта и инсульта - РИА Новости, 04.03.2025
Врач назвала продукт, способствующий профилактике инфаркта и инсульта
Регулярное употребление нута, или турецкого гороха, поддерживает работу сердца и способствует профилактике инсультов и инфарктов, рассказала РИА Новости... РИА Новости, 04.03.2025
2025-03-04T03:14:00+03:00
2025-03-04T03:14:00+03:00
2025-03-04T11:08:00+03:00
общество
московская область (подмосковье)
людмила сухорукова
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e9/03/04/2002900442_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_3a28a2ae23f092f62a545d3fa2545822.jpg
МОСКВА, 4 мар — РИА Новости. Регулярное употребление нута, или турецкого гороха, поддерживает работу сердца и способствует профилактике инсультов и инфарктов, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. "Витамины, минеральные вещества в составе нута снижают уровень "плохого" холестерина в крови, тем самым поддерживая работу сердца. Для профилактики инсульта и инфаркта достаточно съедать в неделю несколько чашек бараньего гороха", — отметила Сухорукова. По словам гастроэнтеролога, железо в составе этого продукта возобновляет нормальное количество гемоглобина. Аминокислота лизин, имеющаяся в составе нута, отвечает за регуляцию иммунной системы. Посредством ее действия образуются антитела к проникающим в организм вирусам, активизируется рост и регенерация поврежденных тканей. Антиоксиданты и витамины в составе нута регулируют клеточную деятельность, что приводит к значительному улучшению состояния кожи. Нут в качестве афродизиака вполне может заменить лекарственные средства для увеличения потенции, если употреблять его регулярно в виде настоя сырых бобов. "Единственный вред, который может принести употребление нута, — это повышенная способность продукта к газообразованию в кишечнике. Чтобы избежать метеоризма, не рекомендуется употреблять нут вместе с фруктами, а также запивать его жидкостью", — добавила собеседница агентства.
https://ria.ru/20250226/vrach-2001613760.html
https://ria.ru/20250219/ateroskleroz-2000191960.html
московская область (подмосковье)
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, московская область (подмосковье), людмила сухорукова
Общество, Московская область (Подмосковье), Людмила Сухорукова
Врач назвала продукт, способствующий профилактике инфаркта и инсульта
Врач Сухорукова: употребление нута способствует профилактике инфаркта и инсульта
МОСКВА, 4 мар — РИА Новости. Регулярное употребление нута, или турецкого гороха, поддерживает работу сердца и способствует профилактике инсультов и инфарктов, рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.
"Витамины, минеральные вещества в составе нута снижают уровень "плохого" холестерина в крови, тем самым поддерживая работу сердца. Для профилактики инсульта и инфаркта достаточно съедать в неделю несколько чашек бараньего гороха", — отметила
Сухорукова.
По словам гастроэнтеролога, железо в составе этого продукта возобновляет нормальное количество гемоглобина. Аминокислота лизин, имеющаяся в составе нута, отвечает за регуляцию иммунной системы. Посредством ее действия образуются антитела к проникающим в организм вирусам, активизируется рост и регенерация поврежденных тканей.
Антиоксиданты и витамины в составе нута регулируют клеточную деятельность, что приводит к значительному улучшению состояния кожи.
Нут в качестве афродизиака вполне может заменить лекарственные средства для увеличения потенции, если употреблять его регулярно в виде настоя сырых бобов.
"Единственный вред, который может принести употребление нута, — это повышенная способность продукта к газообразованию в кишечнике. Чтобы избежать метеоризма, не рекомендуется употреблять нут вместе с фруктами, а также запивать его жидкостью", — добавила собеседница агентства.
