"Спасет тысячи сломанных жизней".
Что придумали для жителей Донбасса
"Это как попутчик в поезде, которому можно многое о себе рассказать, не опасаясь последствий" — так описывает онлайн-приложение для диагностики и дальнейшего лечения ПТСР один из его создателей Алексей Сова. На днях ноу-хау презентовали в Донецке, а ранее успешно протестировали в Курской области. О том, почему эта разработка так важна, — в материале РИА Новости.
Опасный район
В Донбасс капитан-связист в прошлом, а ныне директор департамента одной из московских фирм в сфере информационной безопасности Алексей Сова первый раз приехал еще летом 2022-го.
"Тогда поступало много очень противоречивой информации, поэтому я решил посмотреть на все своими глазами и напросился в поездку со знакомым волонтером, — вспоминает он. — Там познакомился с местными ребятами, они подсказали, где наиболее сложная ситуация".
Алексей раздает гуманитарную помощь
© Фото предоставлено Алексеем Сова
В итоге стал возить продукты и лекарства в самый опасный район города — Петровский, причем на его окраины. Потом подружился с сотрудниками местной райадминистрации и запустил проект "Хлеб и вода". Уже больше года жители Петровки несколько раз в неделю в одно и то же время, несмотря на тяжелую обстановку, получают питьевую воду и свежеиспеченный хлеб.
Это помогает людям выжить: магазины из-за постоянных обстрелов и атак дронов работают не везде.
"Также мы адресно привозим многим семьям и одиноким пенсионерам лекарства и средства гигиены, — продолжает волонтер. — В общем, занимаемся проблемными местами, на которые у районной администрации просто не хватает ресурсов, хотя они делают очень много".
Последствия обстрела со стороны ВСУ Петровского района Донецка
"Сразу увидел это"
Вместе с Алексеем уже второй год навещает Донбасс московский айтишник Егор Козловский.
"С первого же раза мне бросилось в глаза: война меняет психику, — говорит он. — Поскольку специалистов на всех не хватает, задумался о приложении, оценивающем психическое состояние. Для широкого охвата аудитории нужен был инструмент, который можно применять дистанционно".
Выбор Егора пал на телеграм. Айтишник решил создать в популярном мессенджере бот и наполнить его необходимым для диагностики и лечения психологических травм контентом.
Скрин с видео тестирования
© Фото предоставлено Алексеем Сова
Волонтеры обратились в Московский государственный психолого-педагогический университет. Там идея понравилась, и к IT-команде подключили опытных психологов.
Живой диалог
Приложение, или, как выражаются айтишники, "миниап", назвали "Мой компас". Принцип прост: по ссылке пользователь переходит в бот и приступает к тестированию.
Возраст и пол важны, поэтому предусмотрены разные программы.
"Это живой диалог, позволяющий в течение получаса оценить психологическое состояние, — объясняет доктор психологических наук Ольга Ульянина. — Вместе с результатами тестирования человек получает адреса учреждений для оказания помощи, если в ней есть необходимость".
Ольга рассказывает про детские травмы
© Фото предоставлено Алексеем Сова
Также можно перейти в чат психологической поддержки и обсудить со специалистами свое состояние, задать любые вопросы.
"И небольшой бонус — короткая лекция о том, как правильно провести самотерапию, — добавляет Ольга. — Есть различные техники и для детей, и для взрослых".
Первые испытания
Приложение разрабатывали несколько месяцев. Продукт хотели презентовать в конце лета в Донецке. Однако вторжение ВСУ в Курскую область изменило планы.
"Опробовали там, на людях, лишившихся родных и жилья, — говорит психолог. — И сразу поняли, насколько это доступный и безопасный инструмент".
Дело в том, что у "Моего компаса" достаточно терапевтический формат, не ориентированный на еще больше травмирующий человека опрос. Это скорее заинтересованный и теплый разговор с возможностью получить сразу обратную связь, понять, что с тобой происходит. И главное: что делать дальше — заняться самопомощью или обратиться к специалистам.
Алексей привез гуманитарную помощь детям
© Фото предоставлено Алексеем Сова
Но презентация в Донецке все же состоялась.
"Мы передали в различные службы листовки с QR-кодами приложения, а теперь хотим выполнить определенную маркетинговую работу, — уточняет Козловский. — Очень надеемся на поддержку пабликов и сарафанное радио. Также постараемся максимально широко рассказать о новинке в школах и других учебных заведениях".
По словам Алексея Совы, предстоит решить еще много задач. Для Донбасса проблема посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) очень острая далеко не первый год — регион рискует получить целое поколение психически травмированных людей.
Разбитые витрины кафе, уличная инфраструктура в Ворошиловском районе Донецка после обстрелов со стороны ВСУ
"А тема психологической помощи в обществе все еще сильно стигматизирована, поэтому многие стесняются об этом говорить, — указывает волонтер. — Кто-то боится сложностей на работе, кто-то — просто осуждения. Обращение к психологу люди до сих пор воспринимают как нечто постыдное".
Однако волонтеры уверены, что их разработка поможет изменить ситуацию. И вернуть людей к мирной жизни как можно скорее.
08:00 19.10.2024
(обновлено: 12:27 19.10.2024)
