Рейтинг@Mail.ru
Названы последствия отказа от алкоголя на один месяц - РИА Новости, 01.01.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Названы последствия отказа от алкоголя на один месяц

Telegraph: месяц без спиртного значительно улучшит физическое и психологическое здоровье

© Unsplash/Artem KniazНовый год
Новый год - РИА Новости, 1920, 01.01.2023
Новый год. Архивное фото
Читать ria.ru в
Дзен
МОСКВА, 1 янв — РИА Новости. Месяц без алкоголя крайне положительно влияет на здоровье, заявила доктор реабилитационной клиники Деламер Кэтрин Карни в беседе с Telegraph.
Собеседница агентства утверждает, что отказ от спиртного всего на месяц крайне благоприятно скажется на работе организма.
Злоупотребление спиртным, сообщила Карни, повышает кровяное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. При длительном отказе от спиртного давление нормализуется, а риск болезней значительно сокращается.
«

"Месяц трезвости благоприятен не только для физического здоровья", — добавила доктор.

По ее словам, алкоголь негативно сказывается на качестве сна. Если не пить на протяжении месяца, то качество сна улучшится, следовательно, появится легкость и бодрость на протяжении дня. Более того, регулярное употребление спиртных напитков негативно сказывается на психическом здоровье.
"Хоть 56 процентов британцев говорят, что пьют, чтобы просто расслабиться, облегчение носит временный характер, а ментальное здоровье в целом может серьезно ухудшиться", — заключила Карни.
Вино - РИА Новости, 1920, 01.01.2023
Россиянам рассказали, сколько можно хранить открытую бутылку алкоголя
 
 
 
Лента новостей
0
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала