https://ria.ru/20221102/estoniya-1828703670.html
СМИ: жителей Эстонии призвали снизить затраты на еду
СМИ: жителей Эстонии призвали снизить затраты на еду - РИА Новости, 02.11.2022
СМИ: жителей Эстонии призвали снизить затраты на еду
Институт развития здоровья Эстонии выпустил рекомендации о правильном питании, призвав жителей страны снизить затраты на еду на фоне повсеместного роста цен,... РИА Новости, 02.11.2022
2022-11-02T16:02
2022-11-02T16:02
2022-11-02T16:07
эстония
в мире
евросоюз
санкции в отношении россии
https://cdnn21.img.ria.ru/images/152199/62/1521996283_19:0:981:541_1920x0_80_0_0_d56c17bd01074cb408687032a39ea773.jpg
ХЕЛЬСИНКИ, 2 ноя - РИА Новости. Институт развития здоровья Эстонии выпустил рекомендации о правильном питании, призвав жителей страны снизить затраты на еду на фоне повсеместного роста цен, сообщила в среду портал Baltnews."Согласно рекомендациям института, в целях экономии средств жителям страны нужно готовить самостоятельно, как можно реже покупать консервы, полуфабрикаты, готовые продукты. Каша должна быть на столе хотя бы раз в день. Каша на завтрак выйдет дешевле бутербродов", - говорится в сообщении.Специалисты также рекомендуют есть больше овощей, в том числе бобовых (горох, фасоль, чечевица). Покупать молочные продукты без добавок и дополнять их небольшим количеством сахара, какао, кусочками сладких фруктов, ягод. "Так получится еда, содержащая меньшее количество добавленных сахаров и скорее всего она будет дешевле магазинного сладкого йогурта", - приводит газета Postimees рекомендации института.Институт считает, что необходимо ограничить употребление сладостей, "поскольку они довольно дорогие и в то же время имеют очень низкую пищевую ценность". Жажду лучше утолять чистой водой, а не соком и нектарами. "Если самостоятельно разбавить дома покупной сок, то можно получить из одного литра примерно до 15 литров напитка", - говорится в сообщении.Департамент статистики Эстонии ранее сообщил, что инфляция в стране по итогам октября составила 22,4% в годовом исчислении. Эстония уже семь месяцев подряд остается лидером по темпам роста цен среди стран еврозоны.
https://ria.ru/20221031/inflyatsiya-1828080740.html
https://ria.ru/20221024/posobie-1826157495.html
эстония
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
эстония, в мире, евросоюз, санкции в отношении россии
Эстония, В мире, Евросоюз, Санкции в отношении России
СМИ: жителей Эстонии призвали снизить затраты на еду
Baltnews: жителей Эстонии призвали пересмотреть рацион из-за роста цен на продукты
ХЕЛЬСИНКИ, 2 ноя - РИА Новости. Институт развития здоровья Эстонии выпустил рекомендации о правильном питании, призвав жителей страны снизить затраты на еду на фоне повсеместного роста цен, сообщила в среду портал
Baltnews.
"Согласно рекомендациям института, в целях экономии средств жителям страны нужно готовить самостоятельно, как можно реже покупать консервы, полуфабрикаты, готовые продукты. Каша должна быть на столе хотя бы раз в день. Каша на завтрак выйдет дешевле бутербродов", - говорится в сообщении.
Специалисты также рекомендуют есть больше овощей, в том числе бобовых (горох, фасоль, чечевица). Покупать молочные продукты без добавок и дополнять их небольшим количеством сахара, какао, кусочками сладких фруктов, ягод. "Так получится еда, содержащая меньшее количество добавленных сахаров и скорее всего она будет дешевле магазинного сладкого йогурта", - приводит газета Postimees рекомендации института.
Институт считает, что необходимо ограничить употребление сладостей, "поскольку они довольно дорогие и в то же время имеют очень низкую пищевую ценность". Жажду лучше утолять чистой водой, а не соком и нектарами. "Если самостоятельно разбавить дома покупной сок, то можно получить из одного литра примерно до 15 литров напитка", - говорится в сообщении.
Департамент статистики Эстонии ранее сообщил, что инфляция в стране по итогам октября составила 22,4% в годовом исчислении. Эстония уже семь месяцев подряд остается лидером по темпам роста цен среди стран еврозоны.
