https://ria.ru/20220529/artrit-1791625930.html

Назван продукт, помогающий защититься от артрита

Назван продукт, помогающий защититься от артрита - РИА Новости, 17.06.2022

Назван продукт, помогающий защититься от артрита

Употребление в пищу бобовых, и в особенности фасоли, помогает улучшить общее состояние здоровья и снизить риск развития артрита, заявила Express британский... РИА Новости, 17.06.2022

2022-05-29T23:40

2022-05-29T23:40

2022-06-17T15:48

зож

здоровье

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/07/1771539905_0:36:3068:1762_1920x0_80_0_0_0f39382dec71663f0ddc14666620329f.jpg

МОСКВА, 29 мая — РИА Новости. Употребление в пищу бобовых, и в особенности фасоли, помогает улучшить общее состояние здоровья и снизить риск развития артрита, заявила Express британский врач, Дебора Ли.Медик объяснила, что бобовые богаты различными полезными для здоровья микронутриентами — от витаминов до клетчатки. Однако особенно ценны их антиоксидантные свойства."Эти антиоксиданты противодействуют потенциально опасным молекулам, называемым активными формами кислорода, и предотвращают их повреждение, а также помогают ослабить воспаление", — сказала Ли.Она подчеркнула, что именно воспаление, переходя в хроническую форму, становится основной причиной развития артрита.Врач добавила, что бобы способствуют усвоению магния — вещества, играющего важную роль в борьбе с воспалением.

https://rsport.ria.ru/20220526/dieta-1780959926.html

2022

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

здоровье