https://ria.ru/20220418/aniston-1784077434.html
Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем
Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем - РИА Новости, 18.04.2022
Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем
Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем. Подробностями она поделилась в интервью People. РИА Новости, 18.04.2022
2022-04-18T13:30
2022-04-18T13:30
2022-04-18T13:30
культура
новости культуры
знаменитости
звезды
дженнифер энистон
https://cdnn21.img.ria.ru/images/41173/63/411736378_0:495:2732:2031_1920x0_80_0_0_5d8b3f9b49e834c1c7f5cacd8bb1cb83.jpg
МОСКВА, 18 апр — РИА Новости. Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем. Подробностями она поделилась в интервью People.Несколько десятилетий звезда "Друзей" страдала от бессонницы и лунатизма. Сложности с засыпанием привели к тревожности. Актриса была в ужасе из-за того, что еще одну ночь может пролежать в постели, считая трещины на потолке."Все началось, когда мне было лет 30, или даже раньше. Но в молодости нехватку сна как-то не замечаешь, ведь все в этом возрасте такие непобедимые", — говорит Энистон. Очень долго актриса откладывала визит к врачу. "Раньше бессонница была в самом конце списка моих проблем. Но невозможно соблюдать диету и заниматься спортом, если ты не высыпаешься и твои биологические часы сбились", — объясняет Дженнифер. К доктору Энистон все же обратилась и теперь придерживается нескольких правил, чтобы быстрее засыпать. Например, перед сном она делает растяжку или занимается йогой и не берет в спальню мобильный телефон. Актриса также пытается соблюдать режим, но из-за съемок у нее это не всегда получается. Еще Дженнифер так и не смогла запретить своим трем собакам забираться ночью в кровать. "Рядом с ними мне так уютно! Так что это того стоит", — уверяет Энистон.
https://ria.ru/20220414/lopez-1783584517.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
новости культуры, знаменитости, звезды, дженнифер энистон
Культура, Новости культуры, Знаменитости, звезды, Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем
Дженнифер Энистон призналась, что страдала от бессонницы и лунатизма
МОСКВА, 18 апр — РИА Новости. Дженнифер Энистон рассказала о проблемах со здоровьем. Подробностями она
поделилась в интервью People.
Несколько десятилетий звезда "Друзей" страдала от бессонницы и лунатизма. Сложности с засыпанием привели к тревожности. Актриса была в ужасе из-за того, что еще одну ночь может пролежать в постели, считая трещины на потолке.
"Все началось, когда мне было лет 30, или даже раньше. Но в молодости нехватку сна как-то не замечаешь, ведь все в этом возрасте такие непобедимые", — говорит Энистон.
Очень долго актриса откладывала визит к врачу.
«
"Раньше бессонница была в самом конце списка моих проблем. Но невозможно соблюдать диету и заниматься спортом, если ты не высыпаешься и твои биологические часы сбились", — объясняет Дженнифер.
К доктору Энистон все же обратилась и теперь придерживается нескольких правил, чтобы быстрее засыпать. Например, перед сном она делает растяжку или занимается йогой и не берет в спальню мобильный телефон. Актриса также пытается соблюдать режим, но из-за съемок у нее это не всегда получается. Еще Дженнифер так и не смогла запретить своим трем собакам забираться ночью в кровать.
"Рядом с ними мне так уютно! Так что это того стоит", — уверяет Энистон.
