https://ria.ru/20220223/frukty-1774477033.html
Врач назвала овощи и фрукты, которые полезны до конца зимы
Врач назвала овощи и фрукты, которые полезны до конца зимы - РИА Новости, 25.03.2022
Врач назвала овощи и фрукты, которые полезны до конца зимы
Даже при наличии в магазинах овощей и фруктов, которые поставляют круглый год, россияне привыкли употреблять в пищу плоды, заготовленные с осени. О том, какие... РИА Новости, 25.03.2022
2022-02-23T04:15
2022-02-23T04:15
2022-03-25T05:01
общество
юлия пигарева
россия
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/08/1758103463_0:220:2957:1883_1920x0_80_0_0_d8ec41eaae46a4887ef5f93fabf295d8.jpg
МОСКВА, 23 фев — РИА Новости. Даже при наличии в магазинах овощей и фруктов, которые поставляют круглый год, россияне привыкли употреблять в пищу плоды, заготовленные с осени. О том, какие продукты сохраняют полезные свойства вплоть до конца весны, рассказала агентству "Прайм" заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева.Она отметила, что сезонные овощи всегда лучше, чем несезонные. Эксперт напомнила, что сравнивать помидоры и огурцы с морковью, картошкой и свеклой не совсем корректно, как как это овощи с разным составом и разным содержанием витаминов, минералов и углеводов. В картофеле, например, углеводов заметно больше."Это овощи с разным составом и разным содержанием витаминов, минералов и углеводов. В картофеле углеводов заметно больше (17 граммов), чем в помидорах (3,2 грамма)", — пояснила Пигарева.В своем рационе врач посоветовала отдавать предпочтение сезонным овощам, однако тепличные помидоры и огурцы можно употреблять и зимой.
https://ria.ru/20220219/kholodilnik-1773716451.html
россия
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/08/1758103463_70:0:2799:2047_1920x0_80_0_0_83d88b64fb6f22f528a754491f954b2d.jpgРИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, юлия пигарева, россия, здоровье
Общество, Юлия Пигарева, Россия, Здоровье
Врач назвала овощи и фрукты, которые полезны до конца зимы
Диетолог Пигарева: зимой лучше есть сезонные овощи, однако тепличные плоды тоже полезны