Рейтинг@Mail.ru
Снова на работу(( Как побороть "постновогоднюю депрессию"? - РИА Новости, 13.01.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
ЯсноПонятно

Снова на работу(( Как побороть "постновогоднюю депрессию"?

Снова на работу(( Как побороть «постновогоднюю депрессию»?
13 января 2022, 12:00
Читать ria.ru в
Дзен
Даже если новогодние каникулы превзошли ожидания, и все запланированное было исполнено — вы все равно можете испытывать стресс. В психологии это называется "постноговодняя депрессия". Вместо приятных постпраздничных впечатлений и чувства отдыха к первой рабочей неделе порой остается усталость, апатия, сбитый сериалами режим и даже чувство вины.
Как длительные праздники влияют на настроение, чем постновогодняя депрессия отличается от зимней и как справиться с плохим настроением после выхода на работу? Обсуждают ведущие "ЯсноПонятно" Ваня и Алиса. А психолог Евгения Пронина комментирует, почему мы можем чувствовать себя плохо после Нового года и как исследуют постновогоднюю депрессию.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox, Soundstream, МегаФон Подкасты, MEGOGO и Spotify. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Монтаж Анастасии Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@ria.ru
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Инстаграме и канал в Яндекс.Дзене
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала