Московский Кремль - РИА Новости, 1920, 22.12.2021

https://ria.ru/20220108/pitanie-1766915415.html

Как "воскресить" организм после праздников

Врач рассказал, как правильно питаться в новогодние праздники - РИА Новости, 08.01.2022

Как "воскресить" организм после праздников

Новогодние праздники у многих сопровождаются обильными застольями, однако стоит помнить, что для организма это вредно. Как провести праздники без вреда для... РИА Новости, 08.01.2022

2022-01-08T01:16:00+03:00

новый год — 2022

общество

российский медицинский университет имени н. и. пирогова

здоровье - общество

новый год

дмитрий карпенко

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/10/1764011771_34:503:2778:2047_1920x0_80_0_0_707b00517aacb125a84416857974952d.jpg

https://ria.ru/20211231/produkty-1766251999.html

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

2022

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/10/1764011771_168:0:2897:2047_1920x0_80_0_0_fc018022e0c1cfb19d2103f096f276a9.jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

РИА Новости

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

общество, российский медицинский университет имени н. и. пирогова, здоровье - общество, новый год, дмитрий карпенко

Новый год — 2022, Общество, Российский медицинский университет имени Н. И. Пирогова, Здоровье - Общество, Новый год, Дмитрий Карпенко

Врач рассказал, как правильно питаться в новогодние праздники

Врач Карпенко посоветовал соблюдать принципы рационального здорового питания в Новый год

Новогоднее застолье

Читать ria.ru в

Дзен Max Telegram

МОСКВА, 8 янв – РИА Новости. Новогодние праздники у многих сопровождаются обильными застольями, однако стоит помнить, что для организма это вредно. Как провести праздники без вреда для здоровья, рассказал агентству "Прайм" доцент кафедры поликлинической терапии лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова, гастроэнтеролог Дмитрий Карпенко.

В первую очередь, отмечает врач, нужно соблюдать принципы рационального здорового питания: ограничить сладкое и жирную пищу, отдавать предпочтение легкоусвояемым белковым продуктам (птица, молочные продукты с низким процентом жира). Рыбные и мясные блюда Карпенко советует сочетать с овощами, а салаты заправлять растительными маслами или соком лимона.

Украшение на Рождество - РИА Новости, 1920, 31.12.2021

Какие продукты новогоднего стола самые вредные и чем их можно заменить

31 декабря 2021, 01:17

Алкоголь лучше выбирать из виноградной группы (вино, коньяк, шампанское) и пить больше воды: как минимум стакан на бокал алкоголя, советует эксперт.

Новый год — 2022 Общество Российский медицинский университет имени Н. И. Пирогова Здоровье - Общество Новый год Дмитрий Карпенко