Рейтинг@Mail.ru
Ирина Понаровская рассказала о голоданиях для поддержания здоровья - РИА Новости, 22.12.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
Шапка спецпроекта Шоубиз 1 - РИА Новости, 1920
Шоубиз
Ирина Понаровская рассказала о голоданиях для поддержания здоровья

Понаровская рассказала о десятидневных голоданиях для поддержания здоровья

© РИА Новости / Владимир ВяткинПевица Ирина Понаровская
Певица Ирина Понаровская - РИА Новости, 1920, 22.12.2021
Читать ria.ru в
МОСКВА, 22 дек — РИА Новости. Ирина Понаровская призналась, что регулярно голодает для поддержания здоровья. Впервые звезда столкнулась с необходимостью подобных практик в 25 лет после серьезных проблем с почками и клинической смерти.

"У меня было огромное желание жить, поэтому я очень попросила, и мне откуда-то спустилась нужная информация. Самое первое голодание длилось девять дней и включало в себя тюбаж — очищение печени. Сейчас голодаю иногда два раза в год и не меньше 10 дней, иначе мне уже неинтересно", – рассказала певица.

В интервью порталу Teleprogramma.pro Понаровская отметила, что к процессу голодания нужно подходить обдуманно, серьезно, и первые шаги делать под присмотром специалиста.

"Я очень верю в то, что именно эта моя система мне помогает. Но это вовсе не значит, что все должны этим заниматься. Подчеркну, что голодаю исключительно для здоровья, когда чувствую, что в моем организме что-то начинает разлаживаться", – добавила звезда.

Понаровская рассказала, что снижение веса – это дополнительный эффект. Иногда артистке после голодания приходится, наоборот, набирать вес, чтобы не выглядеть "доходягой".
Ранее звезда говорила, как Алла Пугачева "подкалывала" ее неприятными шутками.
Телеведущая Екатерина Андреева - РИА Новости, 1920, 13.12.2021
Екатерина Андреева призвала перестать расстраиваться из-за возраста
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Чаты
Заголовок открываемого материала